• Smieť 16, 2024

Pre mnohých z nás je to takmer nevyhnutná vykonávať sami denne, kvôli zdraviu alebo preto, že milujeme byť aktívni, ale počas environmentálna podmienenosť, to nie je dobrý nápad cvičenie a to je dôvod.

Podľa Svetová zdravotnícka organizácia , existuje viac ako 30 miest na svete, ktoré nedosahujú odporúčané úrovne znečistenia ovzdušia , ktoré dýchame každý deň aj bez cvičenia a to nepoškodzuje len našu pľúca.

Môžete tiež vidieť: Ako vás znečisťuje, keď ste tehotná

Ak cvičíte, vystavujete sa riziku kardiovaskulárnych ochorení

Video Medicína: 2017 Personality 01: Introduction (Smieť 2024).