Od lásky k nenávisti ...

• Apríl 23, 2024

"Od lásky k nenávisti existuje len jeden krok." Táto veta je veľmi častá, keď hovoríme o odporu a nepriateľstve medzi partnermi; Ale koľko pravdy je v ňom a ako láskyplný vzťah dosiahne tento štát?

Podľa vyšetrovania vykonaného profesorom John Romaya, z neurologického laboratória nadácie wellcome , nervové okruhy mozgu, ktoré sú aktivované, keď zažijete lásku, sú rovnaké, keď cítite nenávisť. Čo naznačuje úzky vzťah medzi týmito pocitmi.

Čo však môže spôsobiť, že osoba, ktorá sa modlí, sa stane obrazom averzie?

Trinidad Aparicio Pérez , klinický psychológ Alarcón psychologické centrum v Granade, označuje niektoré z nich:

1. Opustenie V priebehu rokov sa páry opúšťajú každodennej rutiny a únavy. S tým strácajú schopnosť komunikovať a komunikovať, ako aj požívať svoju vzájomnú spoločnosť.

2. Už vám to jedno. Zbavíte sa záujmu o druhú, aby ste začali uvažovať o tom, že ide o bremeno, čo spôsobuje pocit frustrácie a nenávisti.

3. Idealizácia. Vidia spoločníka ako mimoriadnu bytosť bez chýb a umiestňujú ju na vyššiu rovinu. Avšak s plynulým časom pozorujete realitu a idylickú myšlienku, ktorú ste tvorili o tejto osobe, zmizne úplne.

Odborník tiež navrhuje štyri opatrenia, ktoré jej môžu zabrániť v prechode z lásky k nenávisti:

1. Zotavenie neskutočných očakávaní. Ľudia začínajú pár vzťahov s mnohými očakávaniami, ktoré nie sú vedome vyjadrené. Týmto spôsobom sa vyhnete frustrácii a hnevu. Neočakávajte, že váš manžel je dokonalý a nerobí porovnanie.

2. Buďte pozitívni. Poskytnite svojmu partnerovi pozitívne informácie o svojom správaní, nepopierajte ani kritizujte. Je lepšie povedať jej priamo to, čo od nej očakávate a chcete, než kritizovať to, čo sa vám nepáči.

3. Neopovrhujte minulosť. Čo sa v minulosti pokazilo, už sa stalo. Pozrite sa do budúcnosti.

4. Snažte sa zachovať ilúziu. Bojujte a vytvorte šťastnú a príjemnú atmosféru vedľa vášho partnera.

Od lásky k nenávisti je len jeden krok, ale nie je potrebné, aby vo vašom vzťahu bolo pravidlom. Ste jediný, kto rozhoduje o svojej ceste.