• Apríl 29, 2024

Existujú oblasti tela, kde je veľmi ťažké odstrániť tuk , a v tomto sú hormóny vinné, hovorí naturopath Anglicky Max Tomlinson.

Príklad, keď ženy trpia menopauza, produkcia estrogénu klesá a to zvyšuje telesný tuk v istých prípadoch oblasti tela , niečo podobné sa deje u mužov staroba

Ako sa má vaša postava?

Avšak akumulácia tuku v dôsledku účinku hormóny to nie je niečo exkluzívne pre ľudí s pokročilým vekom, nedostatok tejto produkcie v spojení so zlou stravou, môže spôsobiť problémy u ľudí v každom veku

Tu vám povieme, aký je jej vplyv na vaše telo.

1. Späť

Je to nízka hladiny tyroxínu , Hyposecretion tohto hormónu, ktorý sa vyskytuje u jednej z každých trinásť žien, môže spôsobiť zvýšenie hmotnosti v tejto oblasti.

Jedným z riešení je diéta bohatá na jód, ktorá zvyšuje hladiny tyroxín , To znamená, že jesť ryby a zelenú listovú zeleninu, ako je špenát.

2. Lonjita

Táto akumulácia môže byť spôsobená vysokými hladinami inzulínu, čo je tiež znakom toho, že sa chystáte trpia cukrovkou

Existuje niekoľko príznakov na identifikáciu tohto problému: zvýšená smäd, zvýšenie chuti do jedla, Únava a tiež zvýšený obvod pásu. Aby ste tomu zabránili, musíte znížiť svoje spotreba cukru.

Je dôležité, aby sa ľudia naučili rozpoznať svoje telo a že sa robia testy, aby vedeli, ako sú ich hladiny hormónov, "hovorí Tomlinson.

Chcete vedieť viac informácií: Novinky 24

1. Tieto päť mýtov diéty vám nepomôže schudnúť

2. Poznať osem najviac návykových legálnych liekov, ktoré sú k dispozícii kdekoľvek

3. Tri vynikajúce kľúčové body na hlboké spanie

Video Medicína: Tvá postava v mém videu? Fanouškovské splachování! (Apríl 2024).