• Apríl 29, 2024

Rovnako ako ženy znepokojujú niektoré otázky dôvernosti, muži čoraz viac starajú o svoje sexuálne zdravie, najmä pokiaľ ide o starostlivosť o ich penis .

Hoci to popierajú, veľkosť im naďalej záleží, rovnako ako mať dobrý sexuálny výkon.

Štúdia v americkom časopise Journal of Clinical Nutrition varuje, že tam potraviny, ktoré môžu ovplyvniť zdravie penisu rôznymi spôsobmi.

Vyprážané jedlá

Trans mastné kyseliny môžu výrazne znížiť sexuálnu potenciu človeka, pretože tuko upcháva tepny a to zase zabraňuje erekcie .

sója

Hoci má na kardiovaskulárnej úrovni mnoho výhod, spôsobuje zvýšenie hladiny estrogénu a znižuje hladinu testosterónu. To spôsobuje, že mužské libido padne a nemá sexuálna túžba

Rafinovaný cukor

Malo by sa tomu zabrániť vo veľkej miere cukrovka , To je nepochybne príčina poškodenia nervov, erektilného tkaniva a krvných ciev penisu.

soľ

Mayo Clinic štúdie ukazujú, že sodík vo veľkom množstve bol zodpovedný za mnohé z prípadov erektilnej dysfunkcie v človeku

alkohol

Aj keď sa nepovažuje za potravinu, jej nadmerná spotreba spôsobuje nedostatok vitamínu A, čo je príčinou neplodnosť človeka Navyše spomaľuje centrálny nervový systém, ktorý spomaľuje sexuálnu odpoveď.

Ber to na vedomie potraviny, ktoré môžu ovplyvniť zdravie penisu a postarajte sa o zdravie vášho partnera a zdieľajte tieto informácie.

Pretože ste to prečítali

3 veci, ktoré by ste mali jesť na odstránenie tuku z brucha

Trvanie vášho obdobia ukazuje, ako úrodné ste

7 potravín, ktoré by ste sa mali vyhnúť, aby schudnúť

Čo sa stane vo vašom tele, keď ste spokojní

Video Medicína: Vyprážané krevety s exotickým nádychom (Apríl 2024).