Epidemiologický dohľad v sezóne 2011

• Apríl 30, 2024

V sezóne teplo je riziká pre zdravie a účinky spojené s vystavením vysokej teplote prostredia (tepelný úder, slnečné žiarenie a kožné lézie), ako aj akútnych hnačkových ochorení .

Z tohto dôvodu sa činnosť spoločnosti epidemiologický dohľad a lekárskej starostlivosti o obyvateľstvo, ktoré predstavuje škody spôsobené týmito príčinami, ktoré zaručujú dodávku liekov a dodávok vo všetkých zdravotníckych jednotkách.

Od začiatku tepelnej sezóny 31. marca a do 12. mája 2011 neboli hlásené žiadne prípady poškodenia zdravia alebo úmrtia. pri vysokých teplotách .

Aby ste predišli rizikám ohrozujúcim vaše zdravie, postupujte podľa nasledujúcich odporúčaní:

• platiť self-care na prevenciu hnačkových ochorení a ďalších spojených s vystavením vysokým teplotám okolia
• jesť viac tekutín z tých, ktorí sú zvyknutí, nečakajte, kým nebudete smädiť, aby ste ich pili
• vyhnúť sa požití kvapaliny s kofeínom , sladké alebo alkoholické nápoje, pretože spôsobujú stratu viac telových tekutín
• konzumovať varená voda alebo dezinfikovať, pridajte 2 kvapky chlóru za každý liter vody alebo kvapku koloidného striebra na každé dva litre a nechajte ho sedieť 30 minút pred jeho nápojom
• Noste ľahké oblečenie, svetlé farby a použite klobúk alebo dáždnik chrániť pred slnkom
• vyhnúť sa vystavte sa slnku počas hodín najvyššieho žiarenia (od 11:00 do 15:00 hod.)
• Vyberte si prvých hodín dňa vykonávať outdoorové aktivity a šport, ako aj občianske obrady
• Zakryť okná, ktoré prijímajú slnečné svetlo umiestňovanie žalúzií, záclon alebo novín, čo pomáha znížiť až 80% tepla vnútri domu.
• Nikdy nezostávajte , alebo umožniť ostatným, aby zostali v rámci zaparkované vozidlo alebo zatvorené.
• Jedzte jedlo bezodkladne po jeho príprave , aby sa zabránilo jeho rozkladu.
• umývanie s mydlom a vodou ovocie a zelenina ktoré sú konzumované surové, potom ich dezinfikujte a nechajte ich ponorené počas 30 minút v litroch vody, do ktorých predtým pridal päť kvapiek chlóru alebo päť kvapiek koloidného striebra
• Ak sú vaše pery a pokožka suché, opýtajte sa zadarmo Životné orálne sérum v akejkoľvek jednotke sektoru zdravotníctva (v Mexiku), pripravte ho rozpustením obsahu obálky v litri varenej alebo dezinfikovanej vody a vezmite ju.

NEPOMALUJTE! V prípade akýchkoľvek ťažkostí prejdite ihneď do lekárskej jednotky najbližšej k vášmu domu.