• Smieť 12, 2024

Pre tých, ktorí fajčia, pri každej inhalácii zotavujeme pokoj a prečo nie, odpoveď, že rodina alebo pracovný problém vyžaduje, aby sme ... Aj keď tento návyk nás môže stáť naše zdravie!

Pretože nielen cigaru je návyková pre svoje zložky (napríklad nikotín), ale pre to, čo to emocionálne predstavuje; to je dôvod, prečo veľa tipov alebo možností prestať fajčiť končí v prípade zlyhania.

Určite povedzte zbohom!

Ak chcete prestať fajčiť, nájdite v inej veci pokoj a potešenie, ktoré nám každý cigar ponúka; Preto vám odporúčame:

Trick 1

Ak stratíte pocit, že máte cigaretu v ruke, vezmite si tužku, papierovú mincu alebo mincu; táto náhrada zabráni tomu, aby ste klesli do pokušenia (to platí aj vtedy, ak je vašou túžbou mať niečo v ústach, takže sa môžete rozhodnúť pre škoricové tyčinky alebo gumu bez cukru) podľa Americká rakovinová spoločnosť.

Video Medicína: Suzuki Swift Sport 2018 test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk (Smieť 2024).