Studený vzduch ovplyvňuje vaše zdravie

• Smieť 18, 2024

Vychádzanie na ulici oblečená v saku a šatku na zakrytie nosa a úst sú základnými prvkami, ktorým sa treba vyhnúť ochorenia dýchacích ciest , spôsobené studený vzduch ktorá prevažuje v Mexickej republike.

V tomto ohľade, pulmonologist Ochoa Vázquez z Mexický inštitút sociálneho zabezpečenia (IMSS) ukázali, že v súčasnosti sú najčastejšie choroby dýchacích ciest rinofaringitis (bežná zimnica), zápal hltanu (zápal hltanu, ktorý spôsobuje nepríjemné pocity a bolesť v krku) a bronchiolitis (ochorenie dýchacieho traktu, ktoré postihuje pľúca)

"V tomto čase prevládajú ochorenia dýchacích ciest kvôli studenému vzduchu, ktorý poškodzuje naše hrdlo a nos. To ovplyvňuje naše telo. Spôsob, akým by sme sa mali pripraviť, je dostatočne pokryť sami pomocou krytov alebo tlmičov, aby sa vzduch priamo nedostal a nepoškodil nás. "

Pokiaľ ide o lekárske Monica Rivera zodpovedný za Dermatologická služba Špecializovanej nemocnice CMN La Raza uviedla, že je lepšie použiť krémové mydlá v čase sprchovania a mazania hydratačné krémy pred odchodom von, aby sa zabránilo sucho pokožky, ktorá spôsobuje intenzívnu svrbenie , najmä u detí, ktoré sa po vyprovokovaní poškriabajú podráždenie a krvácanie.

Zdravotník znova zdôraznil, že je veľmi užitočné konzumovať citrusové plody ako pomaranč, citrón, guava, jahoda, grapefruity, kivi a ananás na posilnenie imunitný systém .

Sledujte nás nacvrlikání afacebook

Ak máte záujem o získanie ďalších informácií o tejto téme, neváhajteregistrácia s nami