• Smieť 16, 2024

Súčasný rytmus života nás núti odložiť dôležité aspekty nášho blaha: a sexuálny život Príjemná a zdravá váha. Obaja, hoci ťažko uveriteľné, súvisia, pretože pre mnohé ženy je ťažké cítiť sexy, keď majú nadváhou.

Nie je to zdravotný stav ani telesná konštitúcia jedinými prvkami, ktoré definujú našu sexuálny život, rovnako ako naše sebavedomie a postoj robiť; No, sexuálnej spokojnosti nielen záleží na fyzickom stave alebo kráse, keďže sú zahrnuté aj iné faktory, ako sú naše predchádzajúce skúsenosti, stav mysle, kultúrne a vzdelávacie presvedčenie, "vysvetľuje. GetQoralHealth, klinická sexuológka Mayra Pérez.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Sex bez komplexov?

Buďte žena vašich fantázie

Avšak, ak si nie ste istí, ako "dominovať" v spálni za "extra libier", expert Mayra vám dáva nasledujúce stratégie. Rozveselte sa!

1. Vlastné vedomosti Ak viete, ako je vaše telo a ako reaguje, bude pre vás jednoduchšie komunikovať, aké sú vaše cesty potešenie.

2. Seba-prijatie , Ak poznáte a uvedomíte si, že vaše telo je to, čím je, a preto je to cenné, budete ho môcť zdieľať a nechať ho hlboko zdieľať.

3. Konsenzus Konsenzus znamená, že účastníci stretnutia erotický súhlasia s tým, že ich vykonajú, ale tiež majú absolútnu istotu, že budú reagovať na dôsledky prijatých rozhodnutí zodpovedne.

4. Byť schopný navrhnúť, rozprávať. Vezmite iniciatívu, rovnako ako budete môcť počúvať a diskutovať o návrhoch, nechať druhého, kto má tiež príležitosť začať pozvanie na erotické stretnutie s vami.

5. Buďte kreatívni alebo inovatívni. Budete mať k sebe nové skúsenosti, nájsť ďalšie možnosti a dokonca nájsť novosť na skúsenosti, ktoré ste žili predtým.

Čo nazývate chyby (Jazvy, krtkov, škvŕn, rán, strihov, modrín, kŕčové žily , vrásky, atď.), vás pozývam, aby ste sa s nimi lepšie spájali, len preto, že vás urobia osobou, ktorú ste dnes, "hovorí Pérez.

Pamätajte, že láska môže začať iba od jednej osoby: od vás. Buďte opatrní!

Video Medicína: СЛУЖЕНИЕ (Smieť 2024).