Váženie sa každodenne je znakom poruchy príjmu potravy

• Smieť 1, 2024

Ak sa vážite denne, alebo ak to dokonca urobíte niekoľkokrát denne, mohlo by to byť červené zameranie poruchy príjmu potravy. Byť neustále vážený sa stáva posadnutosťou a niekedy spúšťa takéto problémy anorexia a bulímia , Zistite to!

Je pravda, že pri starostlivosti o jedlo a postava je dôležité mať dobré sebavedomie, zvlášť dobré zdravie, ale nesmieme byť tak prísne a obsedantné voči nášmu telu, pretože to môže viesť k rozvoju potravinových problémov.

Neustále sa vážte  

Špecialisti na zdravie a výživu súhlasia s tým, že keď sa človek každodenne váži, pozrie sa do zrkadla a pozerá sa na nadbytočný tuk, ktorý má vo svojom tele, môže spôsobiť pocity úzkosti, depresie a úzkosti, ktoré by mohli neskôr vyvinú ťažkú ​​poruchu.

V tomto zmysle, keď sa ľudia často merajú a vidia znovu a znovu "tuk", ktorý majú v niektorých častiach tela a nemajú príležitosť pomôcť s výživou, aby im pomohli znížiť tieto kilogramy, vstúpia do bludného kruhu kde jediným východiskom je drastická výživa.

Ber to do úvahy  

Ak si myslíte, že máte problém s vašou váhou, pretože ste posadnutý hľadaním tenšieho, vezmite tieto otázky do úvahy a ak odpoviete áno na viac ako jednu, je najlepšie ísť so špecialistom, ktorý vám dáva správnu orientáciu a lepšie len váš vzhľad, ale vašu kvalitu života.

1. Máte stále vážiť a merať?

2. Cítite sa zlé alebo sa stanete depresívnym, keď vidíte nadmerné telesné hmotnosti?

3. Zmení sa vaša nálada vždy, keď sa vážite?

4. Zohráva váš postoj na váhe?

Video Medicína: Škoda Karoq 2.0 TDI 4x4 test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk (Smieť 2024).