Rutina krátkych cvičení pre seniorov doma

Smieť 8, 2024

vhodnosť Pre starších ľudí je nevyhnutné zabezpečiť úspešné starnutie.

Tu krátky ale užitočné cvičenie odporúča Španielska kardiologická spoločnosť , čo sa dá urobiť doma.

Pamätajte, že ak máte niekoho staršieho, mali by ste motivovať ho k vykonávaniu činností a že jeho fyzický stav nestúpa.

Navštívte našu fotogalériu Ako dosiahnuť úspešné starnutie?

Video Medicína: BMW X2 20d xDrive test - Maroš ČABÁK TopSpeed.sk (Smieť 2024).

Zdravý životný štýl, zdravie, výživa, pohoda, sexualita

Predchádzajúci Článok

Nasledujúci Článok

Súvisiace Články

terapia

Vrásky môžu pomôcť predchádzať zlomeninám u žien

Smieť 2024

Vždy sme videli vrásky ako synonymum skúseností av niektorých prípadoch aj s múdrosťou. Teraz však o nich vieme ešte jednu skutočnosť: štúdiu uskutočnenú v oblasti Univerzita medicíny Yale...

terapia

Život s staršími dospelými zlepšuje dĺžku života

Smieť 2024

Nepochybne je stav mysle determinantný v kvalite života každého človeka. V treťom veku sa to posilňuje viac, pretože keď starší dospelý trávi viac času so svojou rodinou, cíti sa lepšie, viac sa...