• Apríl 28, 2024

Jedenie je nevyhnutné pre aktívny a zdravý život, ale to nie je synonymom zdravia a blahobytu, naopak, táto situácia môže naznačovať poruchu stravovania, ktorá identifikuje pacienta ako nutkajúceho jediaceho.

Ľudia žijúci s touto poruchou sú identifikovaní, pretože menia svoje stravovacie návyky radikálnym spôsobom; množstvo potravín, ktoré konzumujú, sa zvyšuje nadmerne a zvyčajne to robia vždy.

Táto zmena v správaní sa rozširuje na zmenu sociálnych zvyklostí jednotlivca, kompulzívni jedlíci majú tendenciu sa oddeliť od ľudí, ktorí často používali, ako sú priatelia, rodina a dokonca aj pár, "uvádza sa v správe.psychológ Guillermina Sánchez.

Poznaj trochu viac ...

Špecialista varuje, že vo väčšine prípadov má kompulzívny jedlík predchádzajúce emocionálne narušenie, možno kvôli zmene partnera, opusteniu rodičov, problémom v škole, okrem iného, ​​a toto prázdne miesto v emocionálnom alebo emocionálnom živote pokrýva ho jesť viac a viac.

Jedenie im spôsobuje, že sa im trochu vyhýbajú alebo zabúdajú na svoje problémy. Komplikovaná vec je, že mnohí ľudia nedávajú dôležitosť, ktorú si zaslúžia, kým tieto excesy nespustia chronické degeneratívne ochorenia, ako je cukrovka, hypertenzia alebo arteriálne problémy. "

Objavte, či ste nutkajúci jedlík?

Psychológ Guillermina Sánchez navrhuje odpovedať na nasledujúci test, ktorý pomáha zistiť, či existuje riziko kvalifikácie ako nutkajúceho jedu, ak získate viac ako tri pozitívne reakcie, odporúčame požiadať o podporu odborníka:

1. Máte jesť, keď nemáte hlad?

2. Máte príležitostné jesť bez zjavného dôvodu?

3. Máte pocity viny alebo výčitky po prejedaní?

4. Strávite príliš veľa času a pozornosti na jedlo?

5. S radosťou a očakávaním očakávate chvíle, kedy môžete byť sama k jedlu?

6. Plánujete vopred tajné bingeings?

7. Jedláte moderne pred ostatnými a potom ich kompenzujete, keď ste sami?

8. Je vaša váha ovplyvnená vášm spôsobom života?

9. Pokúsili ste sa stratiť na týždeň alebo viac, ak ste dosiahli svoj cieľ?

10. Bojujete proti radu iných ľudí, keď vás žiadajú, aby ste mali vôľu prestať jesť?

Sebapoznávanie je životne dôležitým prvkom pri liečbe tohto typu porúch, pretože týmto spôsobom je možné odhaliť situácie, ktoré ohrozujú emocionálnu pohodu a byť ostražitý, aby si vyžiadali včasnú podporu od rodinného aj zdravotníckeho personálu.