Ako pripraviť zelenú šťavu správne

• Smieť 18, 2024

Niektorí ľudia sú v každodennom živote tak ponáhľaní, že zabúdajú na raňajky alebo jednoducho nemajú čas. To môže poškodiť zdravie, pretože je to najdôležitejšie jedlo dňa. Preto existujú džúsy a tu vám ukážeme ako pripraviť zelenú šťavu správne .

Môžete tiež vidieť: Detoxifikujte svoje telo prírodnými džúsmi

Tento nápoj obsahuje všetky živiny nevyhnutné mať energiu. Má tiež nízky obsah kalórií a pomáha vám schudnúť a udržať si tvar.

To je správny spôsob, ako pripraviť jzelená ugo :

• 1 zväzok petržlenu
• 3 listy zo špenátu
• Polovičné nopal
• 1 stopka celeru
• 1 celé jablko
• 1 celý citrón
• 250 ml vody

Musíte umyť všetky prísady a odlupovať, čo je v koži. Všetky ingrediencie sú rezané tak, že postup v mixéri je jednoduchší. Je to šťava s vynikajúcou chuťou a veľmi kompletná pre vašu výživu, obsahuje vitamín C, antioxidanty a živín.

Video Medicína: Bravčové karé so syrovou krustou | Marcel Ihnačák | Kuchyna Lidla (Smieť 2024).