• Smieť 2, 2024

Ak ste v poslednej dobe cítili úzkosť, smutno, pozeráte sa do zrkadla a vyzeráte s kilogrammi viac ako obvykle alebo tvár je plný pupienkov, mohlo by to byť spôsobené hormonálna nerovnováha.

Mnohokrát veríme, že tento typ nerovnováhy s hormónmi sa vyskytujú iba u žien, ktoré boli práve matky alebo ktoré majú menopauzu, ale neveria sami seba, pretože to tak nie je.

Môžete tiež vidieť: 6 prírodných liekov na hormonálne problémy

Štúdia spoločnosti Jinnah University (Pakistan) uvádza zoznam rôznych zmien, ktoré žena môže zažiť bez ohľadu na to, ako stará je. Berte na vedomie!

Zabúdate na veci

Ak zabudnete na základy, ako je miesto, kde si vložíte tašku, kľúče alebo hovoríte s niekým, možno by ste mohli mať hormonálny problém. Stáva sa to preto, že vaše telo produkuje vysoké hladiny hormónu kortizolu, čo bráni vašej pamäťovej kapacite.

Je ťažké schudnúť

Nerozumiete, prečo, ak cvičíte dôsledne a budete jesť zdravo, váha stále zaznamenáva väčšiu váhu, ako ste mali. Tiché hormóny môžu byť za tým.

akné

Hoci máte dobrú hygienu, môžete mať neustále pupienky a pupienky. Zodpovední za to môžu byť androgény (mužské hormóny, ako je testosterón), ktoré stimulujú nadmernú produkciu kožného mazu a fúziu s baktériami, ktoré spôsobujú nedokonalosť pokožky.

Neustála únava

Hoci sme správne odpočívali, ráno sme sa cítili unavení, čo je veľmi bežný znak hormonálna nerovnováha.

Nízka nálada

Keď sú hladiny štítnej žľazy nízke, môžeme mať silné zmeny v nálade, ako je depresia, úzkosť a podráždenosť.

Nadmerné pot

Toto je typický znak hormonálna nerovnováha ; často návaly horúčavy, palpitácie a brnenie v noci.

Strata vlasov

Normálne môžeme stratiť 100 vlasov denne, ale keď nedostatok testosterónu alebo DyhydroTestosterónu (DHT) môže spôsobiť, že stratíme viac vlasov.

Ak máte niektoré z týchto príznakov hormonálna nerovnováha , neváhajte ísť so špecialistom, aby vás posúdil a určil, aká liečba je pre vás najlepšia. Buďte opatrní!

Pretože ste to prečítali

3 veci, ktoré by ste mali jesť na odstránenie tuku z brucha

Trvanie vášho obdobia ukazuje, ako úrodné ste

7 potravín, ktoré by ste sa mali vyhnúť, aby schudnúť

Čo sa stane vo vašom tele, keď ste spokojní

Video Medicína: Presento - Zabúdame (Smieť 2024).