Aké sú riziká ...
Smieť 2024
Jennifer Lopez ubezpečuje, že zostať mladá a krásna sa pokúsi vziať diéta vyvážený , vykonajte rutinu výcvik denne, chráňte sa pred slnečné lúče a zostať hydratovaný .
Speváčka poukazuje na to, že nepoužíva luxusné kozmetické výrobky, jednoducho sa vyhýba zverám, ako sú cigarety a alkohol, rovnako ako dostať dostatok odpočinku a pitie veľa vody, aby sa jej ukázať koža žiarivý.
Postupujte podľa príkladu JLO a dávajte si pozor slnečné lúče s ochranný krém , aby ste sa vyhli popáleninám a zabránili kožným ochoreniam melanómy , spoty , eritemas , a rakovina .
ochranca ultrafialové lúče (UV) má rôzne prezentácie, ako sú: lotion, gél, sprej alebo krém. Okrem toho musí mať dobrú absorpčnú kapacitu, odolnosť voči vonkajším látkam (voda, pot), nie je príčinou podráždenie a byť bez zápachu.
Tento výrobok sa vyznačuje tým, že má ochranný faktor proti slnečnému žiareniu (SFP); a čím je vyššia, tým väčšia je jeho účinnosť. Toto číslo navyše pomáha vypočítať čas, v ktorom môžete vykonávať svoje aktivity bez škodlivých rizík pre vaše zdravie .
Ak chcete vybrať vhodnú ochranu pre vaše potreby, odporúčame:
V nasledujúcom videu Dr. Hugo Cortés Ochoa vysvetľuje, ako používať opaľovacie krémy a ich dôležitosť na koži.
Ak pôjdete na dovolenku na pláž alebo len pod slnkom, nezabudnite sa chrániť s produktom, ktorý vám pomôže koža aby zostali zdravé a hladké.
A používate akýkoľvek výrobok na ochranu vašej pokožky pred slnečným lúčom?