• Smieť 5, 2024

Jesť päť porcií ovocia a zeleniny deň dáte svoju postavu a koža špeciálny jas, ktorý vám umožní byť viac atraktívne , dokonca aj v sexuálnej oblasti, vysvetliť vedci z York, St Andrews a Cambridge University.

Výsledky výskumu ukazujú, že jesť veľa ovocia a zeleniny dáva ľuďom "zlatú žiaru", aké príležitosti vidíte najviac atraktívne a zdravé, nepostrádateľné faktory pre "prirodzený výber" páru.

Zlato a atraktívna pokožka

Podľa Carmen Lefevre, špecialista univerzity a spoluautorka štúdie , strava bohatá na ovocia a zeleniny dávajú koža zdravú farbu a textúru, okrem toho, že ju udržuje hydratovaný a jasný, čo robí človeka vynikajúcou voľbou ako pár.

Vysvetľuje však, že to nie je obyčajná žltá farba, ale skôr akýsi "zlatý hviezda", ako to popísali účastníci štúdie, ktorí ukázali sériu fotografií, aby si vybrali tie, ktoré sa im zdali najzaujímavejšie. atraktívne .

Výsledkom je to tón pleti Nehovorí to presne o zdraví, ale skôr na tmavé, ale veľmi atraktívne, opálenie. V tomto zmysle uviedli, že tón koža ľudí je ich faktorom atraktívne sexuálne, čo zabezpečuje väčšiu pravdepodobnosť reprodukcie.

Podľa výskumníkov tento tón koža je preto, že strava bohatá na ovocia a zeleniny Zahŕňa spotrebu karotenoidov, živín, ktoré sú absorbované v tele a dodávajú túto farbu pokožke.

Treba poznamenať, že karotenoidy napomáhajú posilňovaniu imunitného systému a hoci sú často spojené skôr s mrkvou, sú tiež bohaté na ovocia a zeleniny zelená, oranžová a žltá.

Ako alternatívu je tento typ stravovania oveľa účinnejší a menej nebezpečný ako dlhodobé vystavenie slnku kvôli jeho účinkom, aby sa získal ten opaľovací krém, atraktívne .