• Smieť 11, 2024

Naša pokožka je neustále vystavená environmentálnym faktorom, ktoré ju môžu zhoršiť, ale genetika a niektoré choroby určujú jej farbu.

Normálna koža obsahuje bunky nazývané melanocyty, kde produkcia melanínu dodáva farbe pokožke, keď je vaša pokožka veľmi bledá alebo biela, neexistuje žiadna z týchto zložiek a je známa ako: hypopigmentácia.

Tipy na starostlivosť

Zabráňte dlhodobému vystaveniu slnku

Bledá pokožka je veľmi citlivá, vystavenie slnku bez starostlivosti môže spôsobiť popáleniny a vzhľad otravných pľuzgierov. Mali by ste použiť opaľovací krém vždy, keď je to potrebné, aspoň SPF 50+.

Dajte si pozor na začervenanú pokožku

Ak zistíte, že vaša pokožka je veľmi červená alebo veľmi dráždi, použite hypoalergénne zvlhčovadlá. Tieto upokojujúce krémy obsahujú zvlhčovače, niekedy aloe vera alebo harmanček, ktoré zmierňujú nepohodlie.

Chráňte sa pred chladom

Bledá pokožka sa môže ľahko meniť zmenami teploty, ktoré spôsobujú zlomenie krvných ciev a ktoré sa označujú ako malé prírastky, typ "pavúkov" na tvári alebo hrudníku a krku.

Konzumujte vitamín C

Pre váš typ pokožky potrebujete jesť viac bielkovín a vitamínov, aby ste sa o seba postarali. Môžete zahrnúť do stravy, jahody, kivi, citrón, oranžovú. Rovnako ako chudé mäso hovädzieho mäsa, kuracieho mäsa, rýb, vajec a mliečnych výrobkov.

Týmto spôsobom stimulujete tvorbu kolagénu a chráňte Vašu pokožku.

Pravidelne navštívte dermatológov

Ak robíte každoročnú kontrolu, chráňte svoje telo, ak si všimnete, že je viac pih alebo krtkov ako normálne, je lepšie, aby ste to urobili. Biela pleť je náchylnejšia na vrásky, škvrny a hrubé škvrny.

Video Medicína: MR Tipy: Starostlivosť a údržba kardanu na motorke - motoride.sk (Smieť 2024).