5 tipov na získanie dôvery v partnera

• Smieť 5, 2024

dôvera Je to jeden z najdôležitejších pilierov vo vzťahu. Podľa štúdie, ktorú uskutočnil Talianska psychologická univerzita Ak vo vzťahoch neexistujú, sú odsúdení na zlyhanie. dôvera Poskytuje kľud a pokoj, ktoré vedú k spokojnosti a bezpečnosti, k jej obnoveniuGetQoralHealth navrhuje tieto tipy

1. Nie je to len otázka tvojho pár Verím vám, zvlášť keď ublížite vášmu srdcu a vyvolávate vašu nedôveru. Musíte byť v súlade s vašimi slovami a činmi.

2. Vyhnite sa ležaniu. Možno v niektorých prípadoch ste to urobili na pokrytie vašich chýb, ale pokračovanie na tejto ceste zlomí vzťah. Najlepšie je povedať čestne, aj keď vy pár sa môže páčiť alebo nie, ale je potrebné urobiť tak, aby obnovil vzťah.

3. Odložte tajomstvá. Ak ste vo vzťahu, nestojí za to skrývať veci. Pamätajte, že tajomstvo zabíja dôveru a keď dôvera zomrie, tak aj váš vzťah.

4. Vytvorte prostredie, kde ste vy pár cítiť sa v bezpečí. Ukážte sa tak, ako ste a ako vy pár Cíti, že ťa pozná. To vytvára bezpečnosť, aby ste poznali svoje reakcie na určité situácie a vyhnúť sa vytváraniu falošných špekulácií.

5. Ak máte pochybnosti, opýtajte sa. Najmä keď neviete, ako zvládnuť situáciu. Najhoršia vec, ktorú môžete urobiť, je považovať za samozrejmosť, že viete, ako vaše pár , Pozorne počúvajte to, čo hovorí a v prípade potreby objasnite.

Obnovte dôvera Vo vzťahu to môže byť náročný proces, avšak s vytrvalosťou a náklonnosťou môžete mať dobré výsledky. V opačnom prípade môžu ísť na a terapia takže odborník im môže pomôcť vyriešiť problém.