5 kľúčov na prekonanie vašich obáv

• Apríl 28, 2024

Zemetrasenia, tras alebo akýkoľvek prírodný jav vás môžu spôsobiť strach , ale môžete to poraziť bez váhania. Ako prekonať obavy? Výskum zabezpečuje, že strach, úzkosť a starosti môžu ovplyvniť duševné zdravie ľudí, ak ich nemáte kontrolu.

Aby ste tomu zabránili, vezmite do úvahy tieto päť kľúčov, aby ste žili zdravší a šťastnejší tým, že zabudnete na to obavy .

1 Pochopte strach

Berte do úvahy, že ide o pocit väčšej alebo menšej intenzity, ktorý závisí od vášho myslenia. Tieto pocity sú subjektívne, založené na rôznych pohľadoch a môžu byť kontrolované.

2 Verte

Predpokladajme, že bez ohľadu na intenzitu tremoru bude vždy existovať vyššia božská moc, aby vás ochránila.

3 Zmeňte pozornosť

Milovanie a pocit lásky je jedným zo základných pilierov oslobodenia od strachu. Mary Baker Eddy, učiteľ metafyzickej, napísal: "Pravda a láska sú tie, ktoré vyháňajú strach a uzdravujú chorých a ľudstvo sa tým zlepšuje." Preto sa môžete prestať sústrediť na seba a premýšľať o tom, kto potrebuje pomoc.

4 Ďakujem všetkým dobrým veciam, ktoré sú okolo teba

V našom prostredí je vždy niečo dobré. Pozrite sa na tých, ktorí sú v bezpečí, počúvajte slovo útechy, vďaka za pohár vody, za oblečenie, ktoré máte, za svoj život. Vytvorte duševný zoznam všetkého, za čo môžete byť vďačný, premeniť svoju víziu vecí a pripraviť sa na získanie viac.

5 Uvedomte si, že dobro je všemohúce a vždy prítomné

Vesmír, planéty, príroda, všetko je v neustálom pohybe. Božská inteligencia sa vždy prejavila a bude sa aj naďalej prejavovať harmonicky.

Pozývam vás, aby ste premýšľali a premýšľali o týchto nápadoch, o kontrole výhod, ktoré prinesú vo vašom živote a tých, ktorí sú okolo vás.

Video Medicína: AKO PREKONAŤ STRACH ??? (Apríl 2024).