• Apríl 28, 2024

Môžeme použiť tie najdrahšie krémy, mydlá a gély na trhu, ale aj naše pokožka by nevyzerala úplne zdravá alebo krásna ; pretože, či chceme, alebo nie, je to jedlo, ktoré máme, ktoré skutočne ovplyvňuje vzhľad.

A dermatológovia to vedia, preto odporúčajú, aby pri používaní liečby pridávali príjem niektorých potravín. Ktoré z nich? Ďalej vám poskytneme zoznam s najlepšími:

1. Avokádo

Jeden kus týždenne stačí na získanie mononenasýtených tukov, ktoré bunkové membrány potrebujú; to znamená, že nám pomáha udržiavať hladkú, hydratovanú pokožku a tiež opravuje škody spôsobené stresom a slnkom.

Video Medicína: Parenthood Oynayalım! (Bölüm 1) - Avokado Ayısı (Apríl 2024).