Špargľa vs kocovina

• Smieť 5, 2024

Každý, v určitom čase svojho života, bol obeťou prebytku, či už v jedle alebo v jedle alkoholické nápoje , Oba, nielen príležitostne hrozné výčitky, sú tiež príčinou fyzických neduhov: bolesti hlavy, žalúdka a zimnica; príznaky súvisiace s kocovinou.

Existuje však jedlo, ktoré môže pomôcť vyvážiť účinky suroviny a škody, ktoré spôsobuje alkoholické nápoje príčina v pečeni: špargľa.

Štúdia, ktorú vypracoval Kórejská národná univerzita Jeju a uverejnený Journal of Food Science , poukazuje na to, že niektoré zložky, aminokyseliny a minerály, ktoré sa vyskytujú v špargle, pomáhajú znížiť bunkovú toxicitu etanolu obsiahnutú v alkoholické nápoje a to spôsobuje poruchy v našom poškodení tela a pečene.

Ak chcete vedieť trochu viac o tom, ako sa starať o pečeň prostredníctvom jedla, GetQoralHealth a špecialistu na ochorenia pečene, Jorge Luis Poo , hovoria, ako. Pozrite si toto video:

Špargľa je bohatá na vitamín C, dôležitý antioxidant pre zdravie, pretože je zodpovedný za elimináciu odpadu alebo toxínov, ktoré sa hromadia v našom tele. Je tiež vynikajúcim diuretikom, ktorý umožňuje rýchlejšiu detoxikáciu tela.

Obsahujú málo kalórií, takže sú ideálne pre vyváženú stravu. Majú vitamíny a minerály, ktoré prispievajú k zníženiu tukových pečeňových. Integrujte túto zeleninu do vašej stravy a vychutnajte si jej výhody.

Sledujte nás na@GetQoralHealth aGetQoralHealth na Facebooku

Chcete získať viac informácií o vašom záujme?Zaregistrujte sa s nami

Video Medicína: Špargľa a buldog #659/2017 | DENNÉ VLOGY (Smieť 2024).