Ako pripraviť a prijať ľanové semená, aby schudnúť

• Smieť 19, 2024

Prostredníctvom vyváženej stravy môžeme udržať telo bez tuku a zdravú hmotnosť, napríklad niekoľko štúdií naznačuje použitie ľanu na schudnutie.

Podľa vyšetrovania Harvardská univerzita, Ľanové semená môžu pomôcť ľuďom stratiť až o 37% väčšiu váhu ako tí, ktorí toto jedlo nekonzumujú.

Najpravdepodobnejším spôsobom na dosiahnutie tohto cieľa je:

Video Medicína: что будет если приготовить семена льна для похудения и очищения кишечника не правильно? (Smieť 2024).