• Smieť 1, 2024

bolesti hlavy Sú časté u väčšiny ľudí a často sú spojené so stresom alebo každodennými obavami, je však dôležité to vziať do úvahy Ak tvoja hlava bolí, je to kvôli potrebe tohto tela.

Podľa štúdie, ktorú uskutočnil Univerzita v Marylande , jedna z hlavných príčin bolesť hlavy je to napätie; Avšak nedostatok niektorých zložiek v tele spôsobuje bolesť hlavy, dokonca aj migrénu.

Berte na vedomie

zvyšok

Keď nespíme dobre, telo to rozladí a prejavuje sa prostredníctvom bolesť hlavy .

podobne; nespavá dobre spôsobuje podráždenosť u niektorých ľudí.

Nespanie dobre pôsobí priamo na nervový systém, keď sa opakuje, môže spôsobiť úzkosť a depresiu.

hydratácia

Keď je niekto dehydrovaný, jedným z hlavných príznakov je bolesť hlavy .

Telo sa skladá z približne 70% vody, keď percento klesne, aké sú príznaky.

Video Medicína: Slovenské mamičky, ich dcéry a ten zvyšok (Smieť 2024).

Zdravý životný štýl, zdravie, výživa, pohoda, sexualita