Hydratujete svoju pokožku správne?

• Apríl 27, 2024

S hydratovanou pokožkou umožňuje pokožke vyzerať čerstvej, mladistvej a hladkej; opačný aspekt, keď trpí dehydratáciou, ktorá je okrem nedostatku vody charakterizovaná tesnou textúrou, pokrčená a náchylná k odlupovaniu.

Podľa odborníka Miquel Ribera , dermatológ Univerzitná nemocnica Sabadell a viceprezidentka Španielskej akadémie dermatológie a venerológie, mať hydratovanú pleť vyžaduje každodennú starostlivosť, ale nikdy by ste nemali ísť do extrémov.

Avšak, čo zvýhodňuje alebo poškodzuje vašu pokožku? GetQoralHealth vám dáva tri mýty o účinkoch, ktoré ovplyvňujú hydratáciu vašej pokožky:

1. Mýtus Pitie veľkého množstva vody stačí na hydratáciu pokožky.

Pravda. na Annika Schrader , výskumný pracovník Nivea , množstvo vody, ktoré pijete, nemá vplyv na optimálnu hydratáciu pokožky. Jedným z najdôležitejších faktorov je spôsob, akým sú distribuované v rôznych vrstvách kože. Takže aj keď je dôležitá pitná voda, nestačí

2. Mýtus Olejová koža nepotrebuje hydratáciu.

Pravda. Vyššia produkcia kožného mazu z tejto pokožky zvyšuje účinnosť hydrolipidového plášťa pri spomaľovaní dehydratácie, čo však neznamená, že je vždy dostatočné.

Existuje veľa žien (najmä mladých žien), ktorí môžu robiť bez hydratačného prípravku, ale čas a vonkajšie podmienky (počasie) budú potrebovať ďalšiu pomoc.

3. Mýtus Stres je jedným z faktorov, ktorý najviac ovplyvňuje stupeň hydratácie pokožky.

Pravda. Špecialista Ribera v štúdii spoločnosti holubica , uviedla, že ide o nesprávnu vieru. Stres sa pripisuje všetkým zívam.

Aj keď je pravda, že stres je zodpovedný za spustenie alebo zhoršenie mnohých chorôb, pokiaľ ide o hydratáciu pokožky má minimálny vplyv, a ak máte to, to ide v opačnom smere.

Stres zvyšuje potenie a mazové sekréty, a v každom prípade prispieva k pokožke je viac tuku.

Udržiavanie hydratovanej kože je nevyhnutné pre váš vzhľad, ale aj pre vaše zdravie. Pamätajte, že krása odráža nielen vaše zvyky, ale aj vašu emočnú pohodu. Buďte opatrní a milujte sa!
 

Video Medicína: AKO HYDRATOVAŤ A ROZŽIARIŤ PLEŤ ???? (Apríl 2024).