Zimná depresia sa lieči terapiou svetlom

• Apríl 24, 2024

Počas zmeny ročných období môžu niektorí ľudia zaznamenať významné zmeny nálady. Môžu začať spať veľa, majú nízku energiu, túži jesť sladké alebo slané jedlá, alebo dokonca cítiť depresie. Táto podmienka sa nazýva Sezónna alebo sezónna afektívna porucha.

APR (sezónna afektívna porucha, SAD, v angličtine) sa zvyčajne objavuje v zimné časy , a zriedkavo v lete, podľa portálu Medline Plus.

Čo to spôsobuje?

Funkcia "zimné depresie "Od polovice osemdesiatych rokov bola uznávaná ako psychiatrická diagnóza a bola podaná od roku 1970. Nezabúdajte, že sezónna afektívna porucha je oveľa viac, ako cítiť málo energie, považuje sa za klinickú depresiu spôsobenú zmenou sezóny a vo väčšine prípadov sa zvyčajne opakuje.

Niektorí experti sa domnievajú, že by sa to mohlo stať, pretože v zime sú v zime kratšie a je málo svetla. Severné štáty Spojených štátov majú v dôsledku tejto príčiny vyššiu incidenciu poruchy, ale existuje liečba na zníženie príznakov nazvaných Svetlo terapia

Pacient je vystavený špeciálnemu typu svetla 30 minút denne a táto jednoduchá liečba sa tiež nazýva svetelná terapia môžu nastať zmeny v emočných nerovnováhach spôsobených poruchou.

Video Medicína: Ako vymeniť výfuk? - AUTOvKELLY (Apríl 2024).