• Apríl 25, 2024

Nielen to, že svrbenie naznačuje prítomnosť, je ďalším znakom, ktorý je viditeľný pre ľudí okolo nás: biely prášok. Je však možné zabrániť lupy prirodzeným spôsobom a bez toho, aby si niekto všimol?

V štúdii, ktorú uskutočnil Cecil Texbook of Medicine, v Spojených štátoch, Zistilo sa, že medzi 18 najčastejšími dermatologickými ochoreniami, lupy Je to tretia najviac postihnutá populácia, nad niektorými druhmi akné.

Biele nepohodlie ...

lupy sa objaví, keď skalp hodí mŕtve bunky pokožky predčasne a v nadmernom množstve.

Podľa expert na kožné ochorenia Frank Parker Aj keď je veľmi ťažké tento problém úplne ovládať, existujú akcie, ktoré vám môžu pomôcť vyhnúť sa.

1. Nezneužívajte vlasy

2 , Na umytie vlasov a na opláchnutie studenej vody použite teplú vodu na opätovnú aktiváciu krvný obeh a posilňuje pokožku pokožky hlavy.

3. Pravidelne si štekajte vlasy.

4. Minimalizujte použitie fixačných gélových výrobkov, voskov a laku.

5. Denne masírujte pokožku hlavy a používajte prsty na prsty. Toto by sa malo vykonať krátko pred alebo po čistení vlasov, ktoré aktivujú obeh.

6. Vyhnite sa spotrebe čaju, kávy a rafinovaných, konzervovaných a spracovaných potravín.

7. Uistite sa, že dodržiavate vyváženú stravu, s málo kyslými potravinami a zvyšujte potraviny bohaté na vitamíny a rastlinné bielkoviny.

8. Snaží sa mať bohatú stravu vitamíny skupiny B a beta karoténu, ktoré môžu pomôcť stabilizovať pokožku hlavy.

9. Vyhnite sa zvyku ruky pretiahnuť cez vlasy alebo dokonca ešte horšie trenie vašej vlasovej pokožky neustále.

10. Nepoužívajte trvalé a farbivá.

Ďalšie podmienky, ktoré môžu spôsobiť lupy Sú to stres, hormonálne zmeny, horúci suchý vzduch, časté šampónovanie alebo veľmi agresívne sušenie.

Ak túto podmienku prezentujete, nenechajte ju prechádzať. Prejdite na odborného lekára, ktorý vám môže viesť k najvhodnejšej liečbe tohto problému.

Video Medicína: 'science' of the gaps [cc] (Apríl 2024).