Význam laktobacilov

• Apríl 24, 2024

Ak ste jedným z tých, ktorí si myslia, že užívanie jogurtu "sa chystáte zapáliť", alebo že sa určite cítite zle celý deň, pretože ste neznášanlivosť laktózy, môžete byť omylom.

Ukázalo sa, že jogurt zlepšuje trávenie laktózy u ľudí so slabou absorpciou vďaka živým laktobacilom.

Okrem toho je spojená so zdravým životným štýlom a vzormi, pretože je dôležitým zdrojom bielkovín, ľahko stráviteľným a poskytuje potrebný vápnik.

Video Medicína: KALI - Už to nemá význam PROD. HAJTKOVIČ (Apríl 2024).