• Apríl 25, 2024

Ak ste to vedeli koľko času zostaneš žiť Čo by ste urobili? Odložili by ste váš mobilný telefón, aby ste sa sústredili na veci, ktoré by ste skutočne bavili? Alebo by ste boli ochotní cvičenie viac a obstarajte svoje telo?

Aj keď tomu neveríte, je možné to vedieť koľko času zostaneš žiť aby ste mali príležitosť sledovať nové ciele a vytvárať lepšia verzia vás. Jednoducho zadajte svoje údaje tu .

Využite silu na predĺženie vašej dĺžky života!

Najlepší spôsob, ako poznať čas, ktorý ste nechali žiť, je cez priemerná dĺžka života , V súčasnosti je priemer 71 rokov, čo je ekvivalent 25 tisíc 915 dní a nespočetné príležitosti na prekonanie hraníc a zlepšenie každý deň.

Avšak mnohokrát sa tieto ciele nedosahujú, pretože zabúdajú na základné a dôležité veci, ako je starostlivosť o telo, a tie zvyky, ktoré trvajú len roky, sú uprednostňované.

Napríklad 41% času života sa pozerá na elektronické zariadenia (smartphone, tablet, laptop a ďalšie), zatiaľ čo 0,69% sa používa na cvičenie, podľa štúdie Reebok a Global Censuswide Consultant.

Ak nechcete byť súčasťou týchto čísel, je načase, aby ste sa stali aktívnymi a zaviazali sa žiť s vyššou kvalitou. Príkladom toho je prirodzený sprostredkovateľ spoločnosti Manitoba, Debbie Suzuki , ktorý sa zúčastňuje 60 rokov na súťažiach ako je Veľká kanadská smrť a Iron Man , Skontrolujte video

Pamätajte si, že ak cvičíte nielen tvar svojho tela, ale predlžujete svoj život, zvyšujete svoju blaho a máte schopnosť stať sa lepšou ľudskou bytosťou. Odložte mobilný telefón a začnite žiť!

Pretože ste si prečítali toto ...

3 veci, ktoré by ste mali jesť na odstránenie tuku z brucha

Trvanie vášho obdobia ukazuje, ako úrodné ste

7 potravín, ktoré by ste sa mali vyhnúť, aby schudnúť

Čo sa stane vo vašom tele, keď ste spokojní?

Video Medicína: Hyundai i30 Fastback test - Maroš ČABÁK TopSpeed.sk (Apríl 2024).