Ako často umyješ šálku kávy?
Apríl 2024
Existujú dva druhy vitamínov, tie rozpustné v tukoch a vitamíny rozpustné vo vode. Stručne povedané, vo vode rozpustné vitamíny sú tie, ktoré sa ľahko rozpúšťajú v tejto kvapaline. Vitamín C je...
Aby naša myseľ a telo fungovali správne, je potrebné, aby sme konzumovali vitamíny, pretože podporujú tvorbu krvi, pokožky, vlasov a pomáhajú posilňovať kosti. Rôzne vyšetrovania objasňujú, že...
Vitamíny sú potrebné živiny na reguláciu mnohých rôznych funkcií tela. Sú dôležité pre tvorbu tkanív, krviniek, genetického materiálu, hormónov a chemických látok pre nervový systém.Vitamíny môžu byť...
Nedostatok vitamín D môže prispieť k rozvoju choroby nazývanej krivica, rovnako ako rakoviny prsníka a hrubé črevo, uistil Ronald Rotenberg, člen Americká akadémia protinádorovej medicíny, Rotenberg,...
Spolkový komisár pre ochranu pred sanitárnymi rizikami (Cofepris) Federálneho zdravotného sekretariátu (Ssa), Miguel Ángel Toscano Velasco, uviedli, že v roku 2010 bolo sľúbených takmer štvrť milióna...
Ak chcete stratiť tuk a získať svaly, môžete dosiahnuť s primeranou stravou. To môže byť dobrá alternatíva pre schudnúť, ak nemáte čas ísť do telocvične alebo máte podmienky, ktoré vám bránia...
Potravinové doplnky zvyšujú podiel živín vo vašej strave, takže ich účinok prináša lepšie fungovanie tela a najmä trávenie, aby vám pomohli účinne schudnúť a mať ploché brucho.Existuje niekoľko...
vitamín C Je to asi najpopulárnejší vitamín. Je pravda, že táto živina je veľmi dôležitá a potrebná pri rôznych telesných procesoch, ako je vstrebávanie železa, udržiavanie zdravých kostí a zubov,...
Aj keď multivitamíny sú veľmi populárne v dnešnej dobe, nemali by byť užívané bez toho, aby ste vedeli o odporúčanej dávke alebo množstve živiny aby boli zdravé. Tu sú niektoré dôležité fakty, ktoré...
Vitamín D hrá dôležitú úlohu pri zabezpečovaní zdravia organizmu. Je členom skupiny vitamínov rozpustných v tukoch, čo znamená, že sa môže rozpustiť a skladovať v našich telesných tukoch. Je to...
Aby sa zabezpečilo, že telo dostane množstvo vitamínov, ktoré potrebuje, existujú doplnky v tabletkách, ako sú šťavy, koncentráty, prášky alebo cukríky.Avšak väčšina odborníkov sa zhoduje, že...
vitamín B6 (tiež známy ako pyridoxín, pyridoxal alebo pyridoxamín) je rozpustný vo vode, telo nie je schopné dlhšie skladovať. To znamená, že človek by mal dostať pravidelnú dodávku vitamínu B6,...
Vďaka technológiám, naše znalosti o vitamíny, minerály a nevyhnutných živín ktoré ľudské telo potrebuje. Medzi nimi sú aj doplnky, ktoré môžete užívať počas jedla alebo po jedle s cieľom doplniť...
Výskumníci Národný polytechnický inštitút (IPN) pracuje na vývoji doplnku stravy, ktorý obsahuje wareke, s cieľom prispieť k zlepšeniu kvality života ľudí, ktorí trpia Diabetes mellitus typu 2, bez...
Ak užívate a diéta a a životný štýl zdravé, vitamíny našich kŕmenie; avšak budú existovať etapy, v ktorých budú potrebné špecifické vitamíny.tehotenstva: Telo ženy tehotná prechádza mnohými zmenami v...
Kým vitamínové doplnky môžu pomôcť doplniť zásoby tela, najlepšie zdroje vitamínov pochádzajú z ovocia, zeleniny a živočíšnych produktov. Jedná sa o vynikajúce zdroje vitamínov:Vitamín AMôže sa...
Hoci väčšina vie, že cukor je škodlivé, cukrovinky sú stále súčasťou najdôležitejších potešení.Našťastie tam sú náhradky cukru ktoré umožňujú cítiť tú radosť, bez ohrozenia zdravia. Dokonca aj...
Liečivo levotyroxín (Eutirox) sa často používa rýchlo schudnúť, aj bez diagnózy hypotyreózy.Je možné trpieť pomalým metabolizmom kvôli hypotyreózy? Aké sú najčastejšie príznaky hypotyreózy?1. Malá...
Pokrok v oblasti technológií priniesol veľa inovácií v boji proti chudnutiu. Od osemdesiatych rokov bolo niekoľko diét. Jednou z najvýznamnejších zmien v trendoch a metódach straty váhy dnes v...
Vitamín AVitamín A je dôležitý pre oči a imunitný systém. Nachádza sa v mlieku, vajciach, pečeni, pomarančoch a červených plodoch, palmovom oleji a listovej zelenine. Nedostatok vitamínu A môže...