Plody na mäkkú a žiarivú pleť

• Apríl 24, 2024

V súčasnosti veľa peňazí investujú spoločnosti kozmetický vyvinúť nové spôsoby liečby omladenie z koža , Výdavky, ktoré sú významné pre ľudí, ktorí ich chcú získať.

Existuje však bližšia a jednoduchšia alternatíva, všetko sa týka životného štýlu. To, čo môže skrášľovať pokožku, je veľmi podobné tomu, čo sa robí na posilnenie srdcové , kontrolujte svoju váhu a zostaňte dobrý humor , ktoré majú významné výhody.

V tomto zmysle väčšina z nás počula, že diéta založená na ryby a morské plody , ako Stredomorskej stravy , môže to byť skutočne dobré pre zdravie vo všeobecnosti.

Tento druh stravy môže robiť zázraky pre koža , najmä ustríc a mastných rýb, ako je losos, kvôli primárnym živinám, ako je napr zinok a omega 3 mastnej kyseliny .

Zvýšenie príjmu tejto mastnej kyseliny môže znížiť suchosť a zápal, ktoré spôsobujú predčasné starnutie. Výskum ukazuje, že jeho nedostatok môže prispieť k zápalovým poruchám, ako je napr ekzém a svrab , Okrem toho omega 3 pomáha udržiavať zdravé srdcové tepny a zlepšuje obeh, ktorý je rozhodujúci pre zdravie srdca koža .

Pokiaľ ide o jeho časť,zinok môže pomôcť bojovať proti akné, pretože sa podieľa na metabolizmus z testosterón , ktorá ovplyvňuje produkciu mastnej látky, ktorá spôsobuje tvorbu mazu, hlavnú príčinu tohto ochorenia.

zinok pomáha tiež novú bunku produkcie a odlúčenia od bunky výroby koža mŕtvy, takže dáva peknú žiara.

Za vyššie uvedené, namiesto toho, aby sme vynaložili veľa peňazí na chemické ošetrenie, aby sme mali koža čistejšie a jasnejšie, odporúčame, aby ste prirodzene prospešili celému telu stravou bohatou na ryby a morské plody, sprevádzané citrusom a zelenou a červenou zeleninou. A vy, koľko umelých ošetrení máte pre koža ?

Sledujte nás nacvrlikání afacebook

Ak máte záujem o získanie ďalších informácií o tejto téme, neváhajteregistrácia s nami

Video Medicína: Farmaceutická Inkvizícia (Apríl 2024).