5 tipov na zlepšenie intímnej hygieny
Apríl 2024
Niekedy sme to odložili, ale akonáhle sme pod sprchou, cítime sa skvele. Nič ako dobrú kúpeľňu! Mohli by sme však urobiť isté chyby pri kúpaní, ktoré stojí za to, aby sme sa odložili.
Typické, že ste nepočuli budík, a pokiaľ neprišiel neskoro do práce alebo nejakého záväzku, kúpeš sa rýchlo a neplachujte sa n. To môže spôsobiť sucho a podráždenie pokožky , To isté platí pre šampón, pretože zanechanie stopy na vlasoch môže spôsobiť lupy .
Aj keď to vyzerá ako návyk na vašu hygienu, môžete byť negatívny , Výskumníci z univerzity v Kalifornii v Spojených štátoch tvrdia, že by to mohlo eliminovať tieto baktérie ktoré sa používajú na boj s niektorým infekcie , Robiť to každý tretí deň je najzdravšia voľba.
Vyhnite sa tomu tak, vlhkosť uprednostňuje akumulácia baktérií v ňom Keď dokončíte kúpanie, stlačte ju správne a položte ho na miesto, kde môže vysušiť. Nezabudnite, že ukladajú mŕtve bunky, takže je nevyhnutné pravidelne ich meniť.
Ak ste jedným z tých, ktorí môžu pod sprchou stráviť "ratote", máme zlú správu: dlhá kúpeľňa môže spôsobiť pokožka stráca hydratáciu , Dermatológovia odporúčajú, aby sprcha netrvala desať minút.
V chladnom počasí sa zdá, ale horúca voda môže ovplyvniť vaše krvný obeh a vysušte pokožku , Rozhodnite sa pre holenku a nezabudnite dať studenú vodu regderazo na konci, aby ste potvrdili svoje imunitný systém , naložiť dobrý humor a zastavte bolesť svalov .
Odporúča sa, aby ste to urobili teplou vodou a hádzali ju do chladu, aby ste sa vyhli poškodeniu pokožky a pórov bez problémov. Navyše je to efektívna technika, ktorú treba zabrániť akné breakouts .
V koľkých z týchto chýb ste spadli? Vykúpať sa, ako ste mali!
Používanie magnéziového mlieka na krásu
Zmrazená aloe vera to robí pre vás
Výhody a nevýhody odstraňovania chĺpkov obočím so závitmi
3 triky na odstránenie plynu zo žalúdka