• Apríl 20, 2024

¿amarant chudnúť? To je správne, toto jedlo, ktoré považuje za Národná akadémia vied Spojených štátov Ako najlepšie potraviny rastlinného pôvodu na ľudskú spotrebu má toto a ďalšie prospešné vlastnosti pre vaše telo.

V nasledujúcom videu, GetQoralHealth ukáže vám dôvody, prečo by ste mali konzumovať amarantu, ak chcete mať štíhle telo a zbaviť sa choroby :

Zabráňte rakovine a cukrovke!

amarant Je to jeden z dôležitých zdrojov bielkovín, minerálov a vitamínov A, B, C, B1, B2, B3, ako aj kyseliny listovej, vápnika, fosforu, železa, niacínu a lyzínu.

Pre svoje vynikajúce výživové vlastnosti výskumníci Inštitút vedeckého a technologického výskumu Potosino (Ipicyt) zdôrazňujú to jedlo Má výhody na prevenciu rôznych chorôb.

V štúdii je detailné, že pri požití amarant , peptidy a aminokyseliny sú generované (Dipeptidyl peptidáza 4), ktoré môžu pôsobiť proti enzýmom, ktoré menia naše telo ako tie, ktoré uprednostňujú vývoj cukrovka a rakoviny (hrubého čreva, prsníka a krčka maternice)

Ak zahrniete toto jedlo do svojho diéta , nielen uspokojiť váš hlad, ale budete si istí, že vaša nitrita je vhodná. Doplnky s praxou nejakej fyzickej aktivity a dobrej hydratácie. A vy, koľkokrát za týždeň konzumujete amarantu?

Video Medicína: Zabráňte prievanu pod dverami jednoduchým a lacným tesnením (Apríl 2024).