Historický kontext ovplyvňuje kontakt s očami?
Apríl 2024
10 formy proti cholesterolu
Viac ako 100 miliónov ľudí vo svete má cholesterol vysoký (nad 200 mg / dl), čo bráni tepny spôsobujúce srdcové záchvaty a nehody cerebrocardiovasculares.Nie všetky sú však zlé správy; Existuje...
Transformujte svoje telo
Môžeme rýchlo schudnúť určité časti tela, ale keď ide o zníženie toho brucha, ktoré nám nedovolí nosiť oblečenie, ako by sme chceli, potom je najlepšie uchýliť sa k týmto tipy na zníženie...
10 krokov, ktoré vám pomôžu schudnúť
V súčasnosti sú muži vo všetkých aspektoch opatrnejší, najmä v určitých oblastiach, v ktorých sa dobré postavenie stalo normou.Mnohí muži nadváha a obezita predstavujú problémy samoľúbosť,...
Zamyslite sa a urobte to!
Mnohokrát si kladieme bariéru, ktorá nám bráni v raste a stane sa tým skvelým príkladom alebo sprievodcom, ktorý všetci chceme byť. Odklad, hanba alebo nezaujatie nás bráni v tom, aby sme ich videli...
10 trikov, aby schudnúť bez diéty
Všetci ľudia, najmä ženy, hľadajú alternatívy na zníženie závažia, ako napríklad zmena stravy, ale mnohokrát sa ich zriekne kvôli záväzku, ktorý je potrebný na ich vykonanie. To je dôvod, prečo tu...
Pletyzmografia kontroluje chybu BMI
Výskumníci Oddelenie endokrinológie a výživy Fakultnej nemocnice v Navarre že existuje chyba vo vzorci, ktorý meria telesnú hmotnosť známu ako BMI, takže tretina tenkých ľudí trpí obezitou.S cieľom,...
3 cvičenie na zvýšenie vitality
fyzickej aktivity stimuluje sekréciu endorfíny, látku spojenú so zdravím a potešenie fyzikálnym účinkom analgetikum, Z tohto dôvodu cvičenie Je to spôsob, ako zvýšiť svoje energiu a vitalitu.v...
3 klávesy, aby ste sa vyhli skákaniu
Väčšina ľudí sa pýta, prečo to stojí toľko práce schudnúť a prečo je to tak jednoduché znova získať. Slávny odraz, podľa Kalifornská univerzita Je to spôsobené rôznymi problémami: vekom, životným...
30% pacientov s chirurgickým zákrokom vs obezitou stúpa
O niečo viac ako 30% ľudí, ktorí podstúpili operáciu na zvrátenie obezita, znova získavajú váhu v období približne 5 rokov, dokázal doktor Jesús Montoya Ramírez, vlastník Klinika multidisciplinárneho...
3 dôvody, prečo je mozog unavený
Po fyzickej aktivite máte pocit únavy, zníženej nálady a ospalosti? Je možné, že zažívate a duševná únava.Nadmerné pracovné zaťaženie, stres, nedostatok spánku a zlá strava nie sú jedinými faktormi,...
Spojenci za vaše zdravie!
Citrusové plody sú známe tým, že ponúkajú veľa vitamín C, ale jeho spotreba by mohla uprednostniť váš cieľ dosiahnuť vašu ideálnu veľkosť. Podľa štúdie publikovanej v časopise European Healt Journal,...
4 tipy na odstránenie striech
Môj pacient Marce Vilora prešiel fyzickou a psychologickou transformáciou, aby schudol 40 kg. Dnes sa drží v bruchu, malý striže ktoré jej pripomínajú, že je víťazkou. Sú ako rany vojny, že vojak sa...
5 liečivé afirmácie a nepohodlie
Spôsob ovládania nášho vlastného života je ovládanie našej voľby slov a myšlienok. Obaja skúsenosti pozitívne ako negatívne, sú dôsledkami našich myšlienkových vzorov.Aby ste odstránili poruchu...
5 športových odevov
Výber oblečenia urobiť nejaký druh šport Je to veľmi dôležité, pretože vám poskytnú potrebnú podporu a získate lepší výkon. Existuje veľa značiek, ktoré majú športový dizajn vyrobený s najnovšími...
5 výhody somatického pohybu
Terapia somatického pohybu zmierňuje fyzickú a emocionálnu bolesť, pretože sa zameriava na zjednotenie tela, mysle a ducha prostredníctvom ľudských pocitov a vnímania.Podľa stránky Pohyb telesnej...
5 kľúčov, aby ste neporušili plán stravovania
Nosiť a potravinový plán Nemalo by to byť synonymom obete, tajomstvom spočíva v tom, že vedel, ako kombinovať jedlo a zodpovedne stravovať. Je pravda, že určité návyky musia byť upravené tak, aby...
5 tipov, aby ste sa nestretli v jedle
Jedenie je základnou súčasťou života, ale vždy s absolútnou kontrolou. Podľa vyšetrovania Univerzita v Michigane, pocity a emócie ovplyvňujú potravu bez kontroly a nadmerného množstva, čo prináša...
5 tipov na zlepšenie vašich stravovacích návykov
Dobre stravovacie návyky to neznamená iba priniesť vyváženej stravy, Dôležité je, že ste si vedomí toho, že prostredníctvom dobrých výživových postupov, všetky orgány nášho tela pracujú efektívne,...
5 tipov na udržanie váhy bez obetí
Konečne ste to dosiahli schudnúť, druhým krokom je udržať ho. Za týmto účelom, GetQoralHealth To vám dáva najlepšie tipy na pobyt v ideálnej hmotnosti.1. Jedzte raňajky každý deň: To vám pomôže mať...
5 cvičení pre zdravý krk
bolesti krku Nevyžaduje sa nevyhnutne žiadna choroba, naopak, kvôli tomu je vysoký podiel psychosomatického pôvodu stres, úzkosť alebo nevyriešené problémy, ktoré spôsobujú svalové napätie....
O Autorovi
Chantal Mailloux
Zdravotníckeho Pracovníka A Milovník K Pomoci. Prírodou, Svedomitý A Nezištnej. V Noci, Píše Básničky.
Populárne Príspevky
-
-
Buďte opatrní a predlžujte svoj život!
Apríl 2024
-
Potenie znižuje riziko mŕtvice
Apríl 2024
