10 koktailov s nízkym obsahom kalórií
Apríl 2024
Ak chcete mať kožu bez nedostatkov a vrások, nie je potrebné utrácať na drahé výrobky, pretože vo vašej kuchyni nájdete prvky, ktoré vám pomôžu jej vyživovať, objasňovať, hydratovať a naplniť antioxidantmi; napríklad využívať vlastnosti ľanového semena.
Podľa portálu Botanických-line , Ľanové semienko obsahuje slizy a pektíny, ktoré pomáhajú zmäkčiť pokožku a tiež znižujú vzhľad vrások, odstraňujú škvrny, eliminujú toxíny, ktoré vytvárajú prerušenie akné.
Je tiež bohatá na antibakteriálne zložky, ako je acetic, malic, ferulic, luteín a cysteín, ktoré pomáhajú pri ochrane a ochrane pokožky pred predčasným starnutím.
Podľa portálu innatia.com , okrem jeho tráviacich prínosov, je široko používaný v kozmetických ošetreniach, pretože slúži ako vynikajúci hydratačný prostriedok. Chcete využiť vlastnosti ľanového semena? Potom použite nasledujúcu masku na zľahčenie pokožky:
prísady
príprava
Varte vodou. Po varení pridajte ľanové semená. Nechajte variť na nízkej teplote, kým sa nezmizne hustá a viskózna pasta.
Nechajte vychladnúť a aplikujte zmes na tvár a na krk. Nechajte 20 minút a opláchnite teplou vodou. Naneste hydratačný krém.
Táto ľanová semená môžete použiť dvakrát alebo trikrát týždenne, aby ste odstránili nečistoty a zmäkčili pokožku.
Pamätajte si, že môžete využiť aj iné vlastnosti ľanového semena, ak ho zahrniete do svojej dennej stravy, ako aktivovať metabolizmus, regulovať tráviaci systém a udržať stabilnú hmotnosť. A vy, ako inak využívate vlastnosti ľanového semena?
Sledujte nás na stránkach @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku a YouTube