• Apríl 23, 2024

Technológia môže byť vašim najlepším spojencom na zlepšenie vášho telesného tréningu a povzbudenie k dosiahnutiu dobrej kvality života. Gadgets sú užitočné na udržanie presného záznamu vašich aktivít a poznať vaše potreby dôkladne.

Príkladom je nový high-tech náramok, ktorý vám pomôže počítať vaše kroky a ukáže vám, koľko energie by ste mali napáliť. V nasledujúcom videu "Na začiatku dňa" program CadenaTres , ďalšie podrobnosti sú ponúkané:

Hovor Nike + FuelBand Hodí sa na zápästie používateľa a používa akcelerometer na meranie pohybu. Môžete nastaviť denné ciele a nepretržite sledovať priebeh.

Okrem toho ho môžete synchronizovať s aplikáciou, ktorá ukladá históriu vašich aktivít, ktorú môžete zdieľať so svojimi priateľmi, aby ste zvýšili motiváciu prostredníctvom sociálnych sietí.

Získajte viac informácií o gadgets a aktivujte sa!

Okrem tohto náramku existujú ďalšie gadgety, ktoré sa môžu prispôsobiť vašim potrebám a chutiam dosiahnuť priaznivú zmenu vášho fyzického a duševného zdravia, podľa portálu Mashable , Objavte ich!

2. Tinke. Toto zariadenie meria srdcovú a respiračnú frekvenciu, ako aj hladinu kyslíka v krvi. Stačí si dať palec nad otvory gadgetu. Synchronizuje sa so smartphónom prostredníctvom aplikácie na sledovanie vašej aktivity a zdieľanie informácií s priateľmi.

3. MOVband. Je to náramok, ktorý zahŕňa krokomer. Spočítajte spálené kroky a kalórie. Sledujte čas cestovania na diaľku. Je ideálny pre skupiny, školy a firmy.

4. Fitbug Air. Dráha, kroky a kalórie. Podporuje technológiu Bluetooth, takže môžete odosielať všetky dáta na váš smartphone alebo tablety. Máte prístup k odbornému poradenstvu.

5. Základňa. Má snímače, ktoré merajú vašu srdcovú frekvenciu, pohyb, potenie a telesnú teplotu. Pomocou tohto modulu gadget môžete nastaviť cieľ a získať radu od špecialistov, ako aj grafiky.

Ak je vaším cieľom zhubnúť alebo zlepšiť svoje návyky, tieto gadgety vám môžu pomôcť v procese, a preto hľadajte zariadenie, ktoré ponúka všetky výhody na dosiahnutie vašich cieľov. Získajte aktívny a fit!

Video Medicína: SAMSUNG Tab S4 (Apríl 2024).