• Apríl 25, 2024

Podľa informácií uverejnených v Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), nízky testosterón znižuje sexuálnu túžbu, produkciu spermií a podporuje výskyt erektilnej dysfunkcie, ale ako sa tento hormón znižuje?

Štúdia predložená na výročnom zasadnutí Endokrinná spoločnosť Uvádza sa, že nadmerný príjem potravín obsahujúcich cukor dočasne znižuje hladinu testosterónu.

Poznať reakciu tela!

Vedci vysvetľujú, že dieta s vysokým obsahom cukrov znižuje hladinu hormónu, a preto ovplyvňuje erekciu a sexuálnu apetítu, pretože zvyšuje hladiny triglyceridov a znižuje proteín nazývaný globulín spojený s pohlavným hormónom SHBG.

Vysvetľujú, že keď sa tento proteín zníži, telo pozastaví produkciu testosterónu.

Testosterón, základ pre zdravý sexuálny život!

V JCEM sa vysvetľuje, že testosterón je najdôležitejším pohlavným hormónom, ktorý majú muži, pretože z neho závisia niektoré vlastnosti, ako sú vlasy, vývoj svalov a kostí, produkcia spermií, ako aj udržanie sexuálna túžba

Existujú rôzne metódy na podporu produkcie testosterónu, ako sú injekcie, náplasti, želatíny a pilulky. Avšak, mali by ste sa poradiť s odborníkom, aby ste každému poskytli zodpovedajúce liečenie.

Okrem toho sa snažte viesť zdravý životný štýl s vyváženou stravou bohatou na zeleninu, vykonávať určitú telesnú aktivitu a udržiavať zdravý a chránený sexuálny život. A ty, zažili ste akékoľvek zníženie testosterónu?

Video Medicína: COMING OUT - Moja orientácia a reakcia rodiny || Alessandra de Noir (Apríl 2024).