Kľúče, ktoré môžete použiť s vaším partnerom

V rámci rôznych problémov, ktoré musia čeliť párov V súčasnosti nie je dostatočné komunikácia , nevera , potreba oboch pracovný kvôli ekonomickým podmienkam, nedostatku čas byť spolu, rovnako ako spadnúť do zvyky ktoré vedú k škodlivému bežný ako pár .

Nebolo však venované veľkej pozornosti základnému bodu života v meste pár : kŕmenie , párov očakávajú určité veci od a súvislosť : pohlavie, peniaze a rešpekt , ale s rastúcim počtom diétne obmedzenia a rôzne vkusy, kuchyne to sa stáva úplným teritoriálnym bojom, podľa informácií od CNN.

Podľa štúdie University of Newcastle, keď a pár sa rozhodne žiť spoločne, obaja členovia sa musia prispôsobiť ich modifikáciám stravovacie návyky .

Dôvody pre toto diétna zmena sú v tom, že sa obaja snažia prosím, navzájom počas počiatočného obdobia vášho koexistencie , snaží sa prispôsobiť vašej bežný aby vyzeral dobre s tvojím pár a jesť jedlo čo on alebo ona preferuje

Ktorý skončí škodiť jednému z dvoch a ďalší dôvod na nesúhlas. Zvlášť pre ženy , ktorí majú tendenciu byť viac náchylní trpieť niektorými dôsledkami v ich hmotnosť a číslo .

Tento výskum ukazuje, že majú tendenciu zvýšenie hmotnosti a zvýšiť - spotreba potravín s vysokým obsahom tuk a cukor , V prípade mužov nastane opak; na začiatku koexistencie redukovať úroveň tuk a cukor , zvýšenie hodnoty zelenina .

Preto dr. Ramani Durvasula, klinický psychológ, ponúka niekoľko rád, aby sa kŕmenie nie je konflikt v pár , a dosiahnuť lepšie zvyky :

1. Rešpektujte : Bez ohľadu na dôvod volebný (náboženstvo, etické presvedčenie, lekárske odporúčania), je zásadné, aby osoba nie vysmievanie alebo zosmiešnenie v žiadnom prípade voľby pár .

2. Nájdite stredový bod : varené spoločne alebo prekvapiť druhú pri výbere reštaurácie, ktorá vyhovuje vašim preferenciám partnera.

3. Záväzok : Ak je aj osoba s najväčšími obmedzeniami kuchyne viac, potom musí existovať usporiadanie, aby človek nemal pocit, že neexistuje iná možnosť, ako byť vegetarián alebo niečo také.

4. Komunikujte : Tieto rozdiely v voľby fungujú len vtedy, ak existuje komunikácia jasné o nákupná špajza (možno jedna osoba nebude kupovať mäso za druhú), plánovanie jedál a možnosti reštaurácií.

Štúdia však uviedla, že obaja začali zvýšenie hmotnosti po spustení koexistencie , Odborníci naznačujú, že to môže byť spôsobené zmenami vo vzorkách kŕmenie a tendenciu venovať menej času cvičenie , preto je nevyhnutné ich získať zdravé návyky v pár a navzájom sa podporujú.


Video Medicína: TOP 10 KNÍH - KTORÉ TI ZMENIA ŽIVOT (Marec 2024).