Zvyšuje kyselinu močovú tým, že nekonzumuje raňajky

• Apríl 25, 2024

Vedeli ste, že vás nemusia mať raňajky kyselina močová , Dôvodom je, že ľudia, ktorí preskočia najdôležitejšie jedlo dňa, majú "tuk mozgu". To znamená, že vstávajú bez hladu, ale popoludní trpia útokmi úzkosť na jedenie. Aj bez prejedania majú viac brušný tuk .

Vysoká kyselina močová

Veľkou chybou je, že tí, ktorí to chcú schudnúť nemajú raňajky s nápadom, že pôstom budú horieť tuk ale oni sa mýlia; Keď žalúdok nemá potravu, jedia viac jedla. Preto odporúčam, aby moji pacienti konzumovali najmenej 150 gramov bielkovín ráno. V ideálnom prípade by sa mal spotrebovať pred uplynutím hodiny po vstávaní.

symptomatológiu

Zvyčajne kyselina močová Vychádza cez moč bez toho, aby spôsoboval nepríjemné pocity. Keď nie je raňajky, zvyšuje sa kyselina močová a epizódy dny sa môžu vyskytnúť, zvyčajne sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:

1. úzkosť v popoludňajších hodinách
2. Mastná pečeň
3. fibromyalgia
4. triglyceridy a cholesterol vysoký
5. bradavice v krku a podpazuší
6. spadnúť vlasov
7. chrápanie

Diéta pre kyselinu močovú

Musíte mať raňajky, keď vstanete a budete jesť päťkrát denne, aby ste sa zlepšili metabolizmus , Nepracujte cvičenie pôst. Namiesto toho príspevok na živobytie potrebujete proteíny, ktoré znižujú chuť do jedla najviac, nahraďte sacharidy bez cukrovky a správne spíte.

Hoci liekymetformín (Glucofage) pomáha zlepšiť kyselina močová , nenahrádza zdravý životný štýl. Odporúča sa vyhnúť sa niektorým liekom, ako sú:sibutramín , Xenical , Čínske pilulky , Ovocné rastliny , Carnitine a hlavne nieglukosamín , Ďalšie informácie nájdete na adrese: www.niunadietamas.com

Video Medicína: Odstraní proexspirovaný Acylpyrin (kyselina acetylsalicylová) vodní kámen ? (Apríl 2024).