Nebezpečenstvo vo vzduchu?
Apríl 2024
Príliš horúco nie je pre nikoho dobré. Ale aj keď ste starší človek, môžete byť vážne ohrozený. Musíte byť veľmi opatrní slnenie , tiež známy ako hypertermia , a rýchlo ukryť z tepla. Ak tomu tak nie je, môžete sa začať cítiť zmätený alebo prejsť von , Vaše srdce môže byť napäté a viesť k smrti.
Známky slnečného žiarenia
Prvé znamenie môže byť slabé. Keď teplota telo je zvýšené, môže spôsobiť drastické zmeny v jeho správaní (pocit zmätenosti alebo zlej nálady, správanie sa podivne, pocit, že je ohromujúci). Suchá a sčervenaná koža, okrem rýchleho a silného alebo pomalého a slabého pulzu, sú iné príznaky hypertermie.
Rizikové faktory
Ak máte niektorý z týchto rizikových faktorov, postupujte opatrne:
Držte sa od slnka a zostaňte na chladnom mieste čo najviac s klimatizáciou. Pijte tekutiny, ale vyvarujte sa alkoholu a kofeínu. Voda a ovocné a zeleninové šťavy sú najlepší spôsob hydratácie a regenerácie minerálov a vitamínov. Vezmite si sprchu, vaňu alebo aspoň namočte hubou a sladkou vodou. Ľahajte a odpočívajte, ak je to možné, na teplom mieste. Ak sa nevráti do normálu, okamžite prejdite na najbližšiu pohotovosť alebo lekára najbližšej nemocnice.