• Apríl 18, 2024

Prvá vec, ktorú musíme byť jasné, keď sa chystáme ukončiť vzťah, sú dôvody, prečo urobíme toto zložité rozhodnutie.

Nikdy nie je ľahké mať iniciatívu, pretože napriek dôvodom, ktoré podporujú naše uznesenie, to, čo aspoň chceme urobiť, je ublíženie tej osobe, s ktorou máme dobré a šťastné chvíle. Ukončenie vzťahu zdravým spôsobom musí byť niečo definitívne.

Ak sa ocitnete v tejto situácii, nezabudnite, že musíte byť pevný, nebojte sa a neváhajte vysvetliť svoje dôvody. Nespadajte do hry vydierania a pokračujte.

Ako ukončiť vzťah civilizovaným a zdravým spôsobom
 

John Kim , odborník na rodinnú terapiu a osobné vzťahy, nám prostredníctvom svojej stránky prináša zaujímavé tipy theangrytherapist.com :

1. Urobte to osobne , Nikdy neskončite vzťah prostredníctvom sociálnych sietí, telefonicky, s odkazom na mobilnom telefóne alebo peknou poznámkou. Ak by sa vám to nepáčilo, bolo by to tak? Pamätajte, že je to osoba, ktorá vás záleží, a ktorá sa o vás stará, takže si z úcty k všetkému, čo zažili, zaslúži vám, aby ste im čelili.

2. Buďte úprimní. S chladnou mysľou je potrebné povedať druhej osobe úplnú pravdu. Nie je úprimné vziať si záminky, ktoré sú prerušené ako "nie vy, to som ja" alebo "si zaslúžite niečo lepšie".

Povedzte dôvodom, prečo dokončíte to, pomôže, že neskôr tá osoba neprestane myslieť, že všetko je perfektné a že neexistuje žiaden dôvod, prečo by to malo skončiť. Nejde o obviňovanie seba alebo o neho, je to vysvetlenie, prečo robíte toto rozhodnutie a je to práve tak, ako by ste mali začať rozhovor "Urobil som rozhodnutie ukončiť tento vzťah" bez obchádzok.

3. Nedávajte falošné nádeje. Je pravdepodobné, že druhá osoba má vlastnú verziu vecí a že majú k dispozícii riešenie. Máte povinnosť poskytnúť vysvetlenie, prečo sa rozhodnete prelomiť, ale aj ste povinní (sami) držať vás, akonáhle ste odhalili svoj názor.

Je normálne, že nás to bolí vidieť druhého trpieť, pretože je niekto, kto má na nás záležať, ale dávať vzduch nádeje nie je to správne; V skutočnosti predlžuje bolesť druhú osobu a nezaslúži si ju. Nakoniec, ak mu nedáte nádej a máte pevnú silu, bude vám ďakovať v budúcnosti (hoci teraz to tak nevyzerá).

Byť priateľmi so svojim ex nie je nemožné, ale neskúšajte to cez noc. Nech každý z nich žije svoj zármutok oddelene a čas zistí, či sú pripravení alebo nie, aby začali priateľstvo.

Video Medicína: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Apríl 2024).