Ako emócie ovplyvňujú vaše telo

• Apríl 23, 2024

Koľkokrát ste sa cítili "motýle v žalúdku"; keď sú emócie prítomné v našom tele po celú dobu, ale ako to urobiť Emócie ovplyvňujú telo ? Objavte ho

Vedci z Aalto University School of Science vo Fínsku , zistili, že emócie ovplyvňujú telo ľudí rovnakým spôsobom, bez ohľadu na jazyk, pohlavie alebo kultúru.

Dr. Lauri Nummenmaa Vedúci štúdie vysvetľuje, že emocionálny systém nachádzajúci sa v mozgu vysiela signály do tela, aby čelil rôznym každodenným situáciám:

"Povedzme, že vidíte hada a cítite strach ... Váš nervový systém zvyšuje kyslík do svalov a zvyšuje srdcovú frekvenciu, takže sa môžete vyrovnať s hrozbou, je to automatizovaný systém, nemusíme o tom premýšľať."

V priebehu štúdie bolo hodnotených 700 mužov a žien z Fínska a Taiwanu, ktoré označili regióny tela rôznymi siluetami, kde ich telo prezentovalo odpoveď v závislosti od situácie (hnev, úzkosť atď.).

Správa odhaľuje oblasti tela, v ktorých sa určité pocity môžu zvýšiť (teplé farby) alebo pokles (chladné farby) pre určité emócie:

Aj keď Dr Paul Zak , predseda Centra pre štúdium neuroekonomiky na univerzite Claremont University v Kalifornii , varuje, že tento typ štúdií môže byť trochu zavádzajúci, pretože mnohé z emócií, ktoré mozog vníma, sa dejú mimo nášho vedomia, dokonca aj tých, ktorí cítia viac ako jednu emóciu naraz.

Body mapy ukázali, že väčšina ľudí má podobné fyzické pocity súvisiace s rôznymi emočnými stavmi, ktoré by mohli otvoriť cestu k liečbe niektorých chorôb.

"Mnoho duševných porúch je spojených so zmeneným fungovaním emočného systému, takže rozvíjanie toho, ako sú emócie koordinované s mysľou a telom zdravých jedincov, je dôležité pre rozvoj liečby týchto porúch," povedal. Dr. Nummenmaa.

Spôsob, akým Emócie ovplyvňujú telo Môžu sa líšiť v závislosti od nálady, ale podľa štúdie, my všetci máme schopnosť cítiť tieto emócie rovnakým spôsobom. Čo si myslíš?

Video Medicína: Emocionálna inteligencia – čo to vlastne je? [EQ 1/6] (Apríl 2024).