• Apríl 24, 2024

Keď o tom premýšľate trstina , je nevyhnutné spájať ho s oslavami sviatkov, konkrétne piñata a punč , Ale vedeli ste, že jesť to má výhody vo vašom zdraví? Berte na vedomie

Zdravé zuby

Pomôžte udržať ich silné a zdravé , okrem prevencie problémov ako napr kazu alebo iných ústnych ochorení , eliminuje to baktérie a vírusy , Akoby to nestačilo, pomôže bielenie ich . 

Energetická punč

Cítili ste sa unavene ako obvykle? Jedzte trstinu, dobre túto vstrekuje energiu a pomôže vám vzdať sa stovky vo svojej činnosti, a to vďaka obsahu fruktózy. Nabíjanie batérie!

Už nie je zima!

Bojujte s nosná kongescia a znižuje bolesť v krku , Jeho antioxidanty stimulovať imunitný systém , Vyhnite sa tomu, aby vás "moqueo" zasiahlo a vychutnával si lahodný úder s trstinou, trochu nechcel?

Odstráňte to, čo vaše telo nepotrebuje

Jeho moc diuretický uprednostňuje vaše telo odstrániť to, čo nepotrebujete , a preto zabraňujezadržiavanie tekutín .

zažívacie

Vaša dávka draslík umiestni ho ako zažívacia hotovosť , Takže ak v týchto termínoch osláv chcete viac jesť a neskôr trpieť bolesťami žalúdka alebo zažívacie ťažkosti , nenechávajte svoje menu decembrino na trstinu.

Ako vidíte, trstina je viac ako klasická zložka punče. Získajte svoje výhody!

Pretože ste si prečítali toto ...

Chladnutie tiež "zasiahne" váš žalúdok

To sú dôvody, prečo ženy "gorditas" užiavajú sex viac

Prečo nie je dobré jesť po 7 hodine v noci?

To je to, čo čelíte pri každodennom cvičení