Chutné večere!

"Len päť minút a vstávam," "Celý deň som sa nedostala do kúpeľne." Zabudnite na všetky tieto frázy, aby ste zistili, čo jesť na zlepšenie trávenia.

Ak chcete začať s vašou pravou nohou všetky svoje ráno, existujú nočné návyky, ktoré nám pomáhajú obnoviť stratenú energiu ráno a regulovať tráviaci systém.

Mexičania spotrebúvajú 15,8 gramov vlákniny, polovicu toho, čo by mali spotrebovať denne: ENSANUT 2012.


Video Medicína: zapekané zemiaky - jednoduchý recept na chutnú večeru (Marec 2024).