lúpanie Je to technika, ktorá vám umožňuje pozrieť sa čistejšie kože , a že okrem odstránenia mŕtvych buniek zmierňuje čiary výrazu alebo vrásky .
Niektoré z vašich výhody Zahŕňa čistenie vonkajších vrstiev kože, stimuláciu lymfatických tekutín, ktoré prispievajú k eliminácii toxínov, zlepšuje krvný obeh a stimuluje produkciu kolagén .
Ak chcete vykonať exfoliáciu, odporúča sa:
- Umyte pokožku s teplou vodou a neutrálnym mydlom.
- Aplikujte exfoliačný výrobok jemnými chronickými masážami v oblasti, ktorú si vyberiete. Venujte najväčšiu pozornosť suché a hrubé , ako sú lakte, členky alebo kolená.
- Ak sa chystáte exfoliovať svoje telo, noste rukavicu alebo rastlinná špongia Ak sa rozhodnete vyčistiť tvár alebo krk, je lepšie to urobiť s pomocou s prstami alebo veľmi mäkkou špongiou.
- Plochu opláchnite veľkým množstvom studenej vody, aby ste ju aktivovali obeh krvi v tele
- Použite jeden hydratačný po opláchnutí exfoliovanej oblasti vodou.
pamätať:
- Existuje niekoľko typov produktov exfoliácie, zistite, ktorý z nich je pre vás najvhodnejší podľa vášho typu pleť. Ak ste alergický, choďte s dermatológ aby vám pomohol rozhodnúť sa, aké sú vaše najlepšie možnosti.
- Odporúča sa odfarbovať obrys oči ani to nie je pery .
- Ak máte zranenia alebo podráždenú pokožku , vyhnite sa exfoliu v tom čase.
- Exfoliácia pred opaľovaním stimuluje produkcia kolagénu a elastínu , a zlepšuje vzhľad vašej pokožky. Ak plánujete ísť na dovolenku a pálením, pokúste sa exfoliovať svoju pleť 3 dni pred opaľovaním.