• Apríl 24, 2024

Val Walker , autor Umenie Consolar, Editorial Vergara, Vysvetľuje, že nie je ľahké sprevádzať niekoho, kto potrebuje našu lásku a podporu, a môže dokonca prinútiť niekoho, aby sa vyhýbal blížiacemu sa inému.

Existujú však aj tí, ktorí ponúkajú povzbudzujúce, povznášajúce slová a stávajú sa skvelými spoločníkmi.

Keď priateľ prechádza momentom bolesti, je možné ju dať útecha a zdieľať všetky emócie, ako aj poskytnúť priestor na to, aby ho mohol vyjadriť bez súhlasu, bez podmienok a sprevádzať ju citlivo, empatickým a láskyplným spôsobom, "hovorí expert.

Nájdite svoje vlastné slová

Val Walker odporúča zbaviť sa niektorých mýtov, ktoré vám môžu zabrániť v tom, aby ste boli spoločnosťou, ktorá poskytuje úľavu priateľovi, a namiesto toho majte na pamäti 5 bodov, ktoré vám umožnia vybudovať blízkosť v tomto náročnom momente:

1. Útecha nie je vždy spojená s rozprávaním, existujú stovky spôsobov, ako napísať list, ticho tráviť spoločne, ísť niekde do vášho záujmu, niečo robiť s našimi rukami, a to je to z prípravy jedla alebo pleteniny šatky.

2. Niekedy nie je nič, čo povedať, musíme nájsť spôsob, ako sa spojiť a následne komunikovať, to znamená ponúkať náš čas a prítomnosť.

3. Myslíš, že pre ňu môžeš niečo urobiť? Povedzte to jasne, môže to byť cenná akcia.

4. Posúdenie si nevyžaduje veľa času na uzdravenie, stačí urobiť pre niekoho, kto prekonáva zlý čas, rozdiel.

5. Môžeme cítiť jeho bolesť, aj keď sme nemali podobnú skúsenosť, alebo sa s ním stretávame.

Walker tvrdí, že najdôležitejšia vec, keď máme priateľa, ktorý prechádza zlým časom, je naša prítomnosť a uši, pretože je to skutočný balzam medzi dvoma ľuďmi spojenými priateľstvom.

Video Medicína: Kali - Nejsi jediná Prod. Peter Pann (Apríl 2024).