• Apríl 19, 2024

Ruky a krk sú časti tela, ktoré najčastejšie odhaľujú náš vek. Prvými výstražnými príznakmi sú výskyt kĺbov, prehĺbenie a vrásky, ale ako sa dá efektívne starať o pleť na krku?

Tiež by vás mohlo zaujímať: Masáž tváre proti vráskam a ochabnutosť

Prvým krokom, ktorý musíte urobiť, je prijať diétu, ktorá zabráni zadržiavaniu tekutín, cvičeniu tváre a správnemu make-upu. Nezáleží na tom, koľko rokov ste, musíte začať týmito tromi krokmi!

 
Cvičenie na tvár, nevyhnutné pre váš krk

Kožný typ krku podporuje vzhľad takzvaných "Venušských krúžkov", horizontálnych a vertikálnych vrások, ktoré vznikajú vo vzťahoch pri spánku alebo pri ochabnutí. Ak chcete bojovať proti nim, uveďte do praxe niektoré cvičenia (vždy v sérii 10) telocvični.

Napríklad vyslovte všetky samohlásky otvorením ich úst do plnej. Pretiahnite krk a presuňte spodnú čeľusť dopredu, aby ste zvonili oblasť. Držte jazyk a pokúste sa s ním dotýkať nos.

Zdvíhací efekt s dobrým make-upom

Ak chcete skryť vrásky na krku, použite základ "zdvíhanie" efekt. V prípade dvojitej brady alebo brady používajte tmavší základný tón v oblasti.

Prírodné alternatívy!

Na oblasť krku naneste tryskový tlak studenej vody a jemne masírujte zeleninovou špongiou.

Tiež by vás mohlo zaujímať: 7 výhody akupunktúry tváre

Môžete tiež aplikovať dobrú dávku medu na oblasť a zakryť ju mierne navlhčenou gázou, nechať ju pôsobiť 20 minút a umývať studenou vodou. Využite hydratačné vlastnosti tohto jedla na boj proti strate pevnosti. A ty, ako sa staráš o kožu na krku?