vajíčko

Počas tehotenstvo Je dôležitejšie starať sa o naše jedlo a nie práve preto, že priberáme váhu, ak nie preto, že jeme pre dvoch. Preto odporúčame niektoré potraviny na zlepšenie vášho tehotenstva .

Podľa štúdií publikovaných spoločnosťou Univerzita kráľa Sauda, ​​Saudská Arábia , zlá diéta počas tehotenstvo Môže ovplyvniť dieťa i matku. Mohlo by to byť aj predčasné narodenie.

Toto sú odporúčané potraviny:

 

vajíčko

Aby sa tehotenstvo vykonalo bez problémov, je bielkovina veľmi dôležitá. Vajcia je bohaté na bielkoviny a poskytuje potrebné živiny.

 

Mliečne výrobky

Vápnik je nevyhnutný pre vývoj dieťaťa, najmä pre kosti. Ak máte problémy s laktózou, existuje veľa produktov, ktoré sú deslactosados ​​a pôsobia menej na telo.


Video Medicína: Vajíčko divadlo Ornest 1968 (Marec 2024).