Cyklistika zvyšuje sebavedomie u detí

• Apríl 16, 2024

jazda na bicykli Je to fyzickej aktivity ktoré uprednostňujú zdravie ľudí tým, že zabraňujú výskytu nadváha alebo obezita , Použitie kolo Ponúka veľa prínosov pre rozvoj detí, pretože zvyšuje ich sebadôveru a vytvára ekologické svedomie.

Jedným z prvých športov, ktoré rodičia majú učiť svoje deti, je jazda na bicykli , podporovať lepšiu kvalitu života a návrat k spoločnej existencii medzi rodinnými príslušníkmi, čo sa stalo pri príchode technológie. Aby ste učili svojho syna, aby zvládol a kolo , tu vám dávame niektoré z jeho výhod na fyzickej, emocionálnej a spoločenskej úrovni:

1. Zvýšte odolnosť a obratnosť tých najmenších.
2. Zlepšuje vaše kĺby, rovnako ako obehové a dýchacie systémy
3. Stimuluje koordináciu a zostatok Telo.
4. Podporuje intelektuálny rozvoj. Niektoré španielske štúdie zdôrazňujú, že deti, ktoré chodia do školy kolo Sú múdrejší.
5. Znížte hodnotu úzkosť a stres , takže je ideálny pre deti hyperaktivita .
6. Vytvorte sociálne väzby, ktoré pomôžu lepšiemu rozvoju so svojimi rovesníkmi.
7. Podporuje spoločenstvo, rešpekt, toleranciu a solidaritu

Pre všetky tieto výhody existujú programy, ktoré podporujú cyklistiku, takže je súčasťou života detí a dospelých, ako napr "BiciEntrénate infantil" , kde sú deti vyškolené na rozvoj zručností, zručností a získavania vedomostí o používaní kolo .

Okrem toho Ministerstvo životného prostredia , cez Choď na bicykli, spustila prvú detskú súťaž o kreslenie a maľovanie pre deti, aby vyjadrili všetky emócie, ktoré majú pri jazde na bicykli. Tu môžete skontrolovať základy.

Avšak, ak ste dospelí a milovník fotografie, môžete vyjadriť, ako sa vám to baví jazda na bicykli s atraktívnymi, zábavnými a originálnymi obrázkami prostredníctvom tejto súťaže.

Ak chcete vychutnať všetky tieto výhody a mať zábavu v spoločnosti svojich detí alebo blízkych, GetQoralHealth Na vás čaká od nedele 15. apríla v Glorieta de la Diana Cazadora od 8:00 do 13:00 v rámci aktivít Choď na bicykli. 

Sledujte nás na@GetQoralHealth aGetQoralHealth na Facebooku

Chcete chudnúť?Zaregistrujte sa s nami a užite si nový nástrojGetQoralHealth .