Konzumujte ich s mierou!

Každoročne na svete zahynie 3,3 milióna ľudí alkoholizmus , čo je spúšť pre viac ako 200 chorôb a porúch. Aby ste neboli súčasťou týchto štatistík, je najlepšie zmierniť alebo vyhnúť sa spotrebe návykové alkoholické nápoje .

Podľa štúdie Kalifornská univerzita v San Franciscu, Alkohol je návykový, pretože aktivuje uvoľňovanie endorfínov, ktoré sa pridržiavajú na receptory v mozgovom centre odmeňovania, ktoré produkujú potešenie a chuť, že chcú piť viac tejto tekutiny.

Navyše niektoré sladké alkoholické nápoje podporujú závislosť kvôli obsahu cukru, ktorý sa nachádza medzi ich zložkami, čo spôsobuje radosť a úzkosť tým, že spotrebováva viac a viac tejto kvapaliny.

 

Konzumujte ich s mierou!

alkoholické nápoje generujú zmeny v tele a menia náš stav mysle, myšlienky a pocity; tieto sú však viac známe, keď je nápoj návykový a konzumujeme viac ako je potrebné.

1. Alkohol s energetickými nápojmi

Austrálii vysvetľujú, že táto kombinácia zvyšuje túžbu piť viac.


Video Medicína: Svetový deň životného prostredia (Apríl 2024).