Vlak takhle
Marec 2024
Podľa American College of Obstetricians a Gynecologist , bolesť počas sex Je to veľmi časté, pretože tri zo štyroch žien cítia počas intímneho stretnutia nepohodlie, ale čo spôsobuje to?
Špecialisti detailujú, že niektoré príčiny sú nedostatok sexuálna túžba , malé mazanie alebo niektoré gynekologické problémy, ako je endometrióza alebo cystitída.
Tiež by vás mohlo zaujímať: 8 prínosy orgazmu
V ďalšom videu Alcove od Elsy Reyesovej , poznať niektoré malé zmeny, ktoré môžete urobiť v súkromí, aby ste boli skvelí orgazmy , Váš sexuálny život sa zmení o 100%
Okrem týchto malých zmien môžete oslobodiť svoju myseľ od negatívnych emócií, ako je smútok, vina, úzkosť a predovšetkým stres, pretože môžu zablokovať akýkoľvek okamih vášne.
Ak napriek radu pokračuje nepríjemný pocit, je nevyhnutné, aby ste šiel s odborníkom, aby ste vylúčili prítomnosť akejkoľvek choroby, ako sú kožné poruchy, vulvodynia, vaginitída, zápalové ochorenie panvy alebo vplyv hormonálnych zmien.
Pamätajte, že komunikácia je kľúčom k tomu, aby ste si mohli vychutnať intimitu, takže neváhajte vyjadriť to, čo sa vám páči alebo nepáči, aby ste mali príjemnejšie orgazmy a získali 100% intimitu s partnerom. A ty, mal si počas sexu nepohodlie?