Aktivuje metabolizmus a znižuje triglyceridy

• Apríl 16, 2024

Dobré alebo zlé kŕmenie osoby okamžite odráža ich zdravie a blahobyt. Preto je potrebné, aby aktivovali a tvorili návyky, ktoré stimulujú vynikajúce tráviaceho zdravia , ktoré pomôžu stimulovať metabolizmus a znížiť triglyceridy v krvný .

Väčšina ľudí s vysokou úrovňou triglyceridy Nejedí veľa tuku, ale jeho telo ich vyrába nadmerne. Z tohto dôvodu sa často zvyšujú závažia bez toho, aby veľa jedla.

Prečo sa zvyšujú triglyceridy?

Samozrejme ovocie nemôže prejsť cez krvný a preto musí vyrábať pečeň triglyceridy aby mohli prepravovať potravu do celého tela. Keď je osoba aktívna, buď preto, že on alebo ona cvičenie alebo vaša energia je maximálna, nechajte kontrolu hladiny týchto lipidov.

Je normálne vyrábať triglyceridy aj bez toho, že vezme veľa, najmä u ľudí, ktorí majú nízku energiu:

1. Nemajte raňajky
2. Nie dosť spí
3. Vykonávajte cvičenia na prázdny žalúdok
4. Nepoužívajte dostatok bielkovín.
5. Jedzte prebytok uhľohydrátov
6. Zažite rôzne typy liekov

Pacienti, ktorí majú zvýšené triglyceridy, majú zvýšenú hladinu tuk bolesti brucha, únava, svalové bolesti, alopécia , nadmerné ochlpenie , akné , úzkosť , chrápanie, cholesterol, tukové pečeň a bradavice. Okrem toho môžu niektoré podmienky zvýšiť úroveň triglyceridy ako hyperinzulinismus (inzulínová rezistencia), hypotyreózy .

Aby sa zabránilo zvýšeniu triglyceridy a podporovať dobré trávenie zdravia, mali by ste konzumovať dostatok bielkovín, ako je vajcia, kde žĺtok obsahuje dobré tuky antioxidanty ktoré bránia choroby srdca. A vy, máte dobré trávenie?

Chcete chudnúť? Zaregistrujte sa a užite si nový nástroj GetQoralHealth

Video Medicína: Red Tea Detox (Apríl 2024).